Dich aufgrund ablenkender Seiten unproduktiv finden? Blockiere sie. Nein, ernsthaft: blockiere sie. Wenn Sie Arbeit zu erledigen haben und Sie sich nicht konzentrieren können, weil das Internet zu faszinierend ist, machen Sie es sich selbst unmöglich, auf die Seiten zuzugreifen, die Ihre Zeit verschwenden.
Sie könnten feststellen, Ihre Informationen Diät ist schrecklich Essen nur Dessert: Warum Ihre Informationen Diät ist wahrscheinlich schrecklich [Feature] Essen nur Dessert: Warum Ihre Informationen Diät ist wahrscheinlich schrecklich [Feature] E-Mail. Soziale Netzwerke. Blogs. Online-Video Menschen konsumieren heute mehr Informationen als je zuvor und konsumieren typischerweise nur die Dinge, die sie wirklich mögen. Clay Johnson vergleicht dies mit einer schlechten Ernährung. "Wenn Sie nur ... Lesen Sie mehr. Sie könnten sich wundern, wo Ihre Zeit am Ende eines jeden Tages gegangen ist. Quoten sind diese bestimmten Seiten - Facebook, Reddit, YouTube ... die Liste geht weiter - sind Zeit von Ihnen ohne zu stehlen Sie bemerken es sogar selbst. Wenn Sie Ihre Sucht nach diesen Seiten nicht selbst auf die Palme bringen können, gibt es Möglichkeiten, sie komplett zu blockieren, so dass Sie theoretisch alles erledigen können.
Der beste Weg, Ablenkungen zu vermeiden, ist jedoch die Selbstkontrolle. Die Tools, die ich unten skizziere, können es ein wenig einfacher machen, indem sie Websites blockieren, die Sie sonst ablenken würden und Sie wenigstens daran erinnern, warum Sie sich konzentrieren müssen. Wenn Sie bereits Selbstkontrolle haben, großartig: Sie brauchen keine dieser Tipps. Wenn Sie es jedoch vermissen und nicht entwickeln können, beginnen Sie bei Stufe 1 und arbeiten Sie sich nach unten, bis Sie Ergebnisse erhalten.
Stufe 1: Browserbasierte Lösungen
Wenn Sie lange genug suchen, werden Sie viele browserbasierte Lösungen finden: Dienste, die bestimmte Websites so lange blockieren, wie Sie benötigen. Es gibt StayFocused für Chrome und seine animalisch inspirierte Cousine Productivity Owl, die vorbeikommt, um dich davon abzuhalten, deine Zeit zu verschwenden. Produktivitäts-Eule stürzt ein, um dich vor der Zeit zu retten [Chrome] Produktivität Owl stürzt ein, um dich vor der Zeit zu retten [Chrome] Gefühl abgelenkt? Produktivitäts-Eule ist eine verzauberte, wertende Kreatur, die hereinstößt, um dich vor dir selbst zu retten - gerade wenn du es am meisten brauchst. Er ist nicht dein Freund - in der Tat wirst du ... Read More. Für Firefox-Nutzer gibt es Leechblock, der in ähnlicher Weise funktioniert. Alle von ihnen erlauben es Ihnen, eine Liste unproduktiver Websites hinzuzufügen, die dann blockiert werden.
Das Problem mit Lösungen wie diesem ist, dass sie zu leicht zu umgehen sind, wenn Sie keine Selbstkontrolle haben. Alles, was Sie tun müssen, ist einen anderen Browser zu öffnen - oder Inkognito-Modus zu starten - und Sie haben wieder vollen Zugriff auf all Ihre ablenkenden Seiten. Wenn alles, was Sie brauchen, eine sanfte Erinnerung ist, um wieder zur Arbeit zu kommen, bevor Sie fallen, ist das großartig, aber einige Leute müssen weiter gehen.
Stufe 2: Systemweite Lösungen
Wenn das Blockieren ablenkender Websites in einem Browser nicht ausreicht, gibt es eine gute Nachricht: Es gibt systemweite Möglichkeiten, Websites zu blockieren, von denen Sie wissen, dass sie ablenken. Sie können die Hosts-Datei bearbeiten, um bestimmte Websites vollständig zu blockieren. Wie Sie Websites auf Ihrem PC ohne Software zu blockieren. [Windows] Websites auf Ihrem PC ohne Verwendung von Software blockieren [Windows] Jede Website, die Sie besuchen, verfolgt möglicherweise Ihre Surfgewohnheiten, lästige Werbung oder verteilt bösartige Software. Die meiste Zeit, Common-Sense-und Standard-Malware-Schutz-Software kann Ihnen helfen, das Schlimmste zu vermeiden ... Lesen Sie mehr, wenn Sie Hardcore sind, aber es gibt andere Möglichkeiten.
Mit Cold Turkey können Sie z. B. störende Websites systemweit in Windows blockieren. Listen Sie einfach die Programme auf, die Sie ablenken, stellen Sie die Zeit ein, die Sie brauchen, um von ihnen weg zu sein, und Sie sind gut zu gehen. Wenn Sie diese App nicht mögen, können Sie auch Any Weblock blockieren Websites ohne Netzwerk Erfahrung mit jedem Weblock blockieren Websites ohne Netzwerk Erfahrung mit jedem Weblock Lesen Sie mehr und Selbstbeherrschung (die sogar unter Linux funktioniert).
Mac-Benutzer sollten SelfControl ausprobieren, das bestimmte Sites für eine bestimmte Zeit vollständig blockiert.
Solche Lösungen sind natürlich auch nicht perfekt. Sie können einfach von Ihrem Computer weggehen und Ihr Tablet abholen, indem Sie den Block erneut umgehen. Wenn das wie du klingt, gehe zur nächsten Stufe.
Stufe 3: Router-basierte Lösungen
Immer noch abgelenkt? Du gibst zumindest zu, dass du ein Problem hast. Es gibt zwei Möglichkeiten, störende Websites mit Ihrem Router zu blockieren. Lass uns über sie gehen.
a) OpenDNS
Wir haben Ihnen gezeigt, wie Sie unangemessene Webseiten blockieren können, indem Sie den Familieshield-Dienst von OpenDNS verwenden. Unangemessene Websites mit OpenDNS's FamilyShield-Dienst blockieren Unpassende Websites mit OpenDNS's FamilyShield-Dienst blockieren Ich denke, es ist sicher zu sagen, dass das Internet schon immer existiert unpassende Webseiten - und ich spreche nicht nur über Erwachsenenunterhaltung! Denken Sie an alle ... Lesen Sie mehr. Sie können den Home-Dienst von OpenDNS auch verwenden, um zu konfigurieren, welche Websites in Ihrem Heimnetzwerk angezeigt werden können und welche nicht. Sie müssen sich für ein (kostenloses) Konto anmelden und Ihre DNS-Einstellungen auf Ihrem Router ändern. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie dies tun, sollten Sie die Schritt-für-Schritt-Anleitung von OpenDNS für jeden Router lesen.
Sobald Sie alles eingerichtet haben, melden Sie sich einfach bei OpenDNS an, gehen Sie zur Filterseite und fügen Sie die Seiten hinzu, die Sie blockieren möchten. Ab jetzt kann niemand, der Ihr Netzwerk nutzt, auf diese Seiten zugreifen.
Jetzt geh zur Arbeit.
b) Konfigurieren Sie Ihren Router
Wie die Idee, aber nicht für ein Konto anmelden oder OpenDNS verwenden möchten? Bei den meisten Routern können Sie bestimmte Sites selbst blockieren, ohne dass OpenDNS oder ein solcher Dienst benötigt wird. Sehen Sie in der Dokumentation Ihres Routers nach, ob dies möglich ist. In den meisten Fällen wird es unter dem Abschnitt "Zugangsbeschränkungen" stehen. Dies hängt davon ab, wer Ihren Router erstellt. Überprüfen Sie daher die Dokumentation Ihres Routers (oder einfach die Modellnummer von Google).
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Tier 4: Trennen Sie Ihren Freaking Router
Ist das alles nicht genug? Es gibt immer die nukleare Option: totale Trennung. Trennen Sie Ihren Router vollständig vom Internet und machen Sie sich an die Arbeit. Es ist grob, sicher, aber es funktioniert.
Auch das wird leider nur funktionieren, wenn Sie es wollen: Es ist immer möglich, Ihren Router wieder anzuschließen oder einfach Ihr Smartphone abzuholen, um auf Ihre Ablenkungen zuzugreifen.
Disziplin
Letztendlich wird keine dieser Strategien funktionieren, wenn Ihnen die Willenskraft fehlt, um störende Websites zu vermeiden. Sie werden in der Lage sein, einen Workaround für jedes System zu finden, das Sie für sich selbst eingerichtet haben. Wenn Sie also kein anderes System einrichten und sich das Passwort verweigern, wird es Ihnen immer möglich sein, zu Ihren geliebten Ablenkungen zu gelangen.
Wenn Sie solche Blöcke einrichten, bauen Sie Barrieren auf, die Ihnen gerade genug Zeit geben, sich daran zu erinnern, warum Sie sich konzentrieren müssen. Und manchmal ist das alles, was Sie brauchen. Einige von uns brauchen Barrieren als andere, weshalb ich vier Stufen skizziert habe. Verwenden Sie das, das für Sie arbeitet.
Wie vermeidest du Ablenkungen? Lassen Sie alle in den Kommentaren unten wissen oder verlinken Sie einfach auf extrem ablenkende Seiten. Jeder Kommentar wird mir per E-Mail zugeschickt, sodass Sie meine Produktivität möglicherweise monatelang gefährden könnten.
Bildquelle: Brennende Uhr Bild von Mikhail via ShutterStock