Die Vorteile des gefräßigen Lesens kommen in allen Formen und Größen - von der Verbesserung von Empathie und Gehirnfunktionen bis hin zur Reduzierung von Stress und Angst.
Immerhin haben laut dem Pew Research Center 27 Prozent der Amerikaner im Jahr 2015 kein einziges Buch gelesen. Von den Befragten lag die mittlere Anzahl der in den vergangenen 12 Monaten gelesenen Bücher bei nur vier.
Das ist ein Buch alle drei Monate.
Wenn wir uns jedoch die Gewohnheiten von Leistungsträgern wie CEOs und produktiven Schöpfern ansehen, gibt es eine klare Tendenz zum unersättlichen Lesen. Warren Buffett verbringt bis zu 80 Prozent seines Tages mit Lesen. Bill Gates liest 50 Bücher pro Jahr. Im Jahr 2015 hat Mark Zuckerberg alle zwei Wochen ein neues Buch gelesen.
Vor diesem Hintergrund hört "Ich habe keine Zeit" auf, keine brauchbare Entschuldigung mehr zu sein. Es ist eine Priorität.
Keine weiteren Entschuldigungen
Autor und Unternehmer Ryan Holiday behauptet, dass das Lesen als eine Notwendigkeit betrachtet, was es ihm erlaubt, Hunderte von Büchern pro Jahr zu lesen.
Laut Holiday "beginnt der Schlüssel zum Lesen vieler Bücher damit, nicht mehr daran zu denken, dass es eine Aktivität ist, die man tut. Lesen muss so natürlich werden wie Essen und Atmen. Es ist nicht etwas, was du tust, weil du dich danach fühlst, sondern weil es ein Reflex ist, ein Standard. "
Sie sollten diesen Rat nicht ignorieren, wenn Sie mehr als 50 Bücher pro Jahr verschlingen wollen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie in jeder freien Sekunde lesen müssen.
James Clear zum Beispiel entwickelte seinen unersättlichen Appetit auf Lesen, indem er nur 20 Seiten pro Tag durchging. Genau wie Holiday wurde das Lesen für Clear zur Priorität. Er erklärt: "Ich wache normalerweise auf, trinke ein Glas Wasser, schreibe drei Dinge auf, für die ich dankbar bin, und lese 20 Seiten eines Buches."
Dies ist die einzige Lesegewohnheit, an der er festhält, und er sieht, dass er jedes Jahr über 30 Bücher fertigstellt.
Um das auf über 50 Bücher pro Jahr zu erhöhen, müssen Sie 30-40 Seiten pro Tag anstreben. Das sind ungefähr 45-60 Minuten jeden Tag zu lesen.
Autor und Podcaster, Darius Foroux, hält sich an einen ähnlichen Zeitplan. Damit schafft er über 100 Bücher pro Jahr. Um dies zu erreichen, will er "mindestens eine Stunde pro Tag an Wochentagen und noch mehr am Wochenende und an Feiertagen" lesen.
Nehmen wir an, Sie lesen ziemlich langsam mit 40 Seiten pro Stunde. Bei einer durchschnittlichen Buchlänge von 250 Seiten würden Sie nach einer Stunde Lesezeit pro Jahr 58 Bücher pro Jahr fertigstellen.
Fang den Lesebug
Die Herausforderung ist nicht so entmutigend, wie es einmal klang, oder? Alles, was Sie tun müssen, ist die Gewohnheit, 45-60 Minuten pro Tag zu lesen. Um Ihre Motivation aufrecht zu erhalten, möchten Sie vielleicht sogar eine Goodreads Reading Challenge starten.
Sie könnten dieses Lesen während der ersten Stunde, in der Sie aufwachen, übernehmen. Wenn das nicht möglich ist, lesen Sie weiter. Wenn du in der Schlange stehst. Wenn du auf der Toilette bist. Wenn Sie sich sonst Netflix anschauen oder Facebook durchsuchen würden.
Jeder kann eine freie Stunde in ihrem Zeitplan finden Drücken Sie eine zusätzliche Stunde aus jedem Tag mit diesen 10 schnelle Tipps Drücken Sie eine zusätzliche Stunde aus jedem Tag mit diesen 10 schnellen Tipps Einige einfache Gewohnheiten können uns helfen, einige ineffiziente Wege zu vergießen und unser Reservoir zu erhöhen der Zeit, die Dinge zu tun, die wichtig sind. Diese Ideen können Ihnen jeden Tag eine zusätzliche produktive Stunde bescheren. Lesen Sie mehr, auch wenn es kein einziger Zeitblock ist. Machen Sie das Lesen zu einer Priorität gegenüber Ihrer anderen Zeit.
Dies bedeutet, immer ein Buch in der Nähe zu haben. In den Worten der Bloggerin Gretchen Rubin: "Ich gehe nie mit leeren Händen irgendwohin ... Ich werde nie ohne etwas zu lesen erwischt werden. Es ist ein großer Trost. "Schließlich ist es zu leicht, in einen Social-Media-Strudel hineingezogen zu werden, wenn Sie Ihr Buch oben lassen. Behalte es die ganze Zeit bei dir und zieh es raus, wenn du die Chance dazu hast.
Es geht nicht um Geschwindigkeitslesen
Bei einer Leseaufgabe ist es wichtig, den Lesepunkt nicht zu vergessen. Schließlich ist dies keine Übung für das Lesen von Geschwindigkeit. Es ist auch keine einfache Leseübung, also kannst du sagen, du hast dieses Jahr 50 Bücher gelesen.
Holiday erklärt: "Der Zweck des Lesens ist nicht nur rohes Wissen. Es ist Teil der menschlichen Erfahrung. Es hilft dir, Sinn zu finden, dich selbst zu verstehen und dein Leben besser zu machen. "
"Narren lernen aus Erfahrung. Ich ziehe es vor, von den Erfahrungen anderer zu lernen. "
- Otto von Bismarck
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie diese Vorteile nicht von einem Buch erhalten, haben Sie keine Angst, es nicht mehr zu lesen.
Rubin stimmt zu: "Ich war stolz darauf, jedes Buch, das ich begonnen habe, zu beenden. Nicht mehr. Das Leben ist kurz. Es gibt zu viele wundervolle Bücher. "
Starte einen Buchvorrat
Wenn Sie ein Buch aufhängen, stellen Sie sicher, dass Sie eine Fülle anderer Bücher haben, in die Sie gerne stecken.
Foroux empfiehlt Ihnen, "die Bücher auszusuchen, die mit Ihrem Beruf oder Hobby zusammenhängen. Lesen Sie Bücher über Menschen, die Sie bewundern. Lies kein Buch, nur weil es ein Bestseller oder ein Klassiker ist, wenn es für dich keinen Sinn hat. "
Mit anderen Worten, warten Sie nicht, bis Sie ein Buch fertig haben, um das nächste zu wählen. Gehen Sie weiter und kaufen Sie Bücher, die Sie interessieren. Das darin enthaltene Wissen macht dies zu einer Investition.
Wenn Sie sich Sorgen um die Kosten dieser Bücher machen, lesen Sie viele der besten Sachbücher der Welt Lesen Sie die besten Bücher der Welt mit den Harvard Classics Lesen Sie die besten Bücher der Welt kostenlos mit den Harvard Classics Die Harvard Classics ist ein Multi-Band Sammlung der besten Bücher der Welt. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts zusammengestellt von Dr. Charles W. Eliot, können diese nun kostenlos heruntergeladen werden. Lesen Sie mehr und Belletristik Bücher, können kostenlos heruntergeladen werden. Es gibt auch viele kostenlose Hörbücher.
Eine Liste von Büchern, die auf Sie warten, ist ebenfalls eine Motivation, weiterzumachen. Rubin selbst sagt, dass sie "viel mehr liest, wenn ich einen Stapel auf mich warten lasse".
Lese Bücher gleichzeitig
Lesen Sie abschließend Bücher gleichzeitig. Die meisten Menschen werden eine lange Liste von Belletristik und Sachbüchern haben Wie Sie Ihre Out-of-Control-Leseliste im Moment organisieren Wie Sie Ihre Out-of-Control-Leseliste im Moment organisieren Eine Leseliste bietet eine Menge Funktionen - von praktisch bis inspirierend. Es kann aber auch außer Kontrolle geraten. Wenn Sie diese Tipps verwenden, um Ihr Lese-Hobby zu verwalten, können Sie Wunder für Ihr Leben tun. Lesen Sie mehr, um zu lesen. Sie haben die Wahl zwischen schwerem und leichtem Lesen. Viele unersättliche Leser entscheiden sich deshalb dafür, mehr als ein Buch gleichzeitig zu bearbeiten.
Sie können sich morgens in ein dichtes Buch und leichtere Geschichten umsehen, bevor Sie zu Bett gehen. Wenn du eines Tages kein Buch fühlst, sollte es immer ein anderes geben, an das du dich wenden kannst.
Es gibt kein tiefes Geheimnis
Wie Sie sehen können, gibt es hier kein tiefes Geheimnis. Das Lesen von mehr als 50 Büchern pro Jahr klingt nach einer gewaltigen Herausforderung, aber das muss nicht sein.
Es geht darum, dem Lesen Vorrang vor anderen Dingen einzuräumen. Alles, was Sie tun müssen, ist Zeit für eine Stunde pro Tag zu lesen. Wählen Sie Bücher, die Sie begeistern. Hör auf diejenigen zu lesen, die dich langweilen. Lesen Sie Bücher gleichzeitig.
Es kann wirklich so einfach sein.
"Je mehr du liest, desto mehr Dinge wirst du wissen. Je mehr du lernst, desto mehr Orte wirst du besuchen. "
- Dr. Seuss
Wie viele Bücher werden Sie in diesem Jahr lesen? Wie werden Sie sich die Zeit nehmen, dieses Ziel zu erreichen?