Lass Facebook für dich arbeiten, nicht umgekehrt

Ich bin ein Facebook-Süchtiger. Bis vor kurzem, wenn ich einen Browser-Tab mit Facebook geöffnet hatte und es eine Benachrichtigung gab, dass es etwas Neues zu sehen gab, musste ich es sofort überprüfen. Dies beeinträchtigte meine Produktivität erheblich. Es ist eine Sache, in Kontakt zu bleiben, aber es ist eine ganz andere Sache, alle 5 Minuten nach neuen Updates zu suchen. Ernsthaft - was können Leute posten das ist so wichtig?

Ich erkannte, dass das Problem war, dass Facebook immer in meinem Gesicht war. Ein Blick auf den kleinen Facebook-Browser-Tab und einen Blick auf ein "(1)" neben "Facebook", ich würde auf diesen Tab klicken und noch einmal 5 bis 15 Minuten auf Facebook verbringen. Kommt mir bekannt vor? Es kann gelöst werden.

Als ich erkannte, dass ich ein ernstes Problem hatte, beschloss ich, zwei Dinge zu tun. Zuerst habe ich einen Timer benutzt, um meine Online-Arbeitszeit konzentrierter zu machen. Ich habe versucht, Justins Lieblings, Tomato.es Pomodoro Web App Tomato.es ist Zeitmanagement einfach gemacht Pomodoro Web App Tomato.es Ist Zeitmanagement einfach gemacht Kann nicht konzentrieren? Geh jetzt zur Arbeit. Tomato.es ist ein kostenloser Pomodoro-Timer, den du direkt in deinem Browser verwenden kannst - und es ist möglicherweise die beste App, die ich je benutzt habe. Die Pomodoro-Technik ist einfach: ... Lesen Sie mehr, aber dann entschied sich Toggl Toggl hilft Ihnen zu entdecken, wo Ihre Zeit Toggl hilft Ihnen zu entdecken, wo Ihre Zeit geht Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, erfordert Ihre Arbeit (oder Jobs) Sie konzentriere dich jeden Tag auf mehr als eine Aufgabe. Unter diesen Umständen ist es einfach, keine Ahnung zu haben, welche Aufgaben am meisten auf sich warten lassen. Zweitens habe ich beschlossen, Facebook etwas weniger zugänglich zu machen, aber immer noch leicht zu überprüfen, wann ich Zeit hatte.

Um dies zu erreichen, testete ich eine lange Liste browserbasierter und Desktop-basierter Facebook-Apps und entschied mich schließlich für drei Lösungen, die diese Aufgabe meiner Meinung nach am besten erfüllten. Diese drei Lösungen machen es möglich, Facebook weiterhin zu nutzen, aber es hält Facebook davon ab, Sie zu benutzen. Es hält die Sichtbarkeit von Facebook nur so weit von Ihrer normalen Internetnutzung entfernt, dass es Sie nicht so leicht ablenkt. Im Grunde können Sie mit diesen drei Lösungen weiterhin Facebook nutzen, ohne dass Facebook Ihr Leben übernimmt.

Making Facebook die Arbeit machen

Der Schlüssel hier ist, Facebook als ein Werkzeug zu verwenden, das Ihnen Informationen über Ihre Freunde und Familie dient. Es sollte dir dienen, wenn du darum bittest, und es nicht auf dich werfen, wenn du es nicht tust. Ich mochte die Idee von FlipToast, die Steve vor ein paar Jahren behandelt hat, aber unglücklicherweise wurde sie eingestellt, was das Schicksal vieler Facebook-Desktop-Apps zu sein scheint.

Zum Glück, eine Desktop-App, die immer noch gut funktioniert, nicht nur mit Facebook, sondern auch mit LinkedIn und Twitter, ist Sobees Sobees - der beste Windows-Twitter-Client, den Sie nie gehört von Sobees-Der beste Windows-Twitter-Client, den Sie nie gehört haben Lesen Sie mehr, die Evan vor ein paar Jahren überprüft, und Aaron berührt in jüngerer Zeit in seinem Beitrag über 5 Möglichkeiten zum einfachen Zugriff auf soziale Netzwerke aus einer einzigen App 5 Möglichkeiten zum einfachen Zugriff auf soziale Netzwerke aus einer einzigen App 5 Möglichkeiten zum einfachen Zugriff auf soziale Netzwerke Aus einer Single-App Heutzutage sind wir bei allen Social-Network-Accounts, die wir haben, ziemlich dünn gesät: Facebook, Twitter, Google+, LinkedIn, Tumblr usw., so dass ihre Verwaltung entweder sehr viel Zeit in Anspruch nehmen kann oder einfach nicht 't ... Lesen Sie mehr.

Sobees Desktop App [Windows]

Sobees ist mein Favorit der drei Lösungen, die ich anbieten werde. Wie die meisten anderen Social-Networking-Desktop-Apps wie TweetDeck 10 Tipps zur Verwendung von TweetDeck und Twitter Effizient 10 Tipps, um Sie TweetDeck und Twitter effizienter zu nutzen Wenn wir soziale Netzwerke wie Twitter, Facebook, LinkedIn und Google+ aktiv nutzen müssen muss bei ihnen effizient sein. Wir müssen sie rationalisieren, damit wir eine blinzelnde Quelle wie ... Lesen Sie mehr, Sobees können Sie Facebook, Twitter oder LinkedIn Updates in Spaltenformaten Layout.

Um es jedoch weniger in Augenschein zu nehmen als TweetDeck und andere ähnliche Dienste, können Sie Sobees neu konfigurieren, um ein einzelnes Spaltenformat zu verwenden.

Keine Sorge, das bedeutet nicht, dass Sie immer nur einen Dienst sehen können. Das bedeutet, dass Ihre Daten nur in einer einzelnen Spalte angezeigt werden. Sie können jedoch verschiedene Netzwerke auf verschiedenen Registerkarten anzeigen. Um dies zu aktivieren, gehen Sie in die Sobees-Optionen, Sie können die Einstellung "Zur Spalten- / Registerkartenansicht wechseln" in die Registerkartenansicht ändern.

Dadurch bleiben die Sobees-Fenster klein und auf der Seite des Desktops, aber Sie können Ihre anderen sozialen Netzwerkupdates immer noch wechseln und anzeigen, wenn Sie möchten. Sie können Sobees auch weniger störend machen, indem Sie die Option "Benachrichtigungen aktivieren" deaktivieren und "In den Tray minimieren" auswählen.

So können Sie alles, was mit Facebook zu tun hat, vollständig außer Sichtweite halten, bis Sie bereit sind, zu surfen. Wenn Sie es sind, klicken Sie einfach mit der rechten Maustaste auf das Sobees-Symbol in der Taskleiste und öffnen Sie die App.

Wenn Sie in der App sind, konzentrieren Sie sich auf Facebook. Wenn es geschlossen ist, konzentrieren Sie sich nur auf Ihre Arbeit, so wie Sie es sollten. Keine Benachrichtigungen und keine Ablenkungen.

Wenn Sie Windows nicht verwenden, ist Sobees auch als Web-App verfügbar.

Facebook für Chrome

Wenn Sie es vorziehen, dass sich Facook in Ihrem Browser befindet, können Sie den Grad der Ablenkung noch dadurch verringern, dass Sie eine Chrome-Erweiterung namens Facebook für Chrome installieren. Dies ist eine beliebte, hoch bewertete Erweiterung, die ein Facebook-Symbol in der Symbolleiste Ihres Browsers platziert. Sie können auf das Symbol klicken, um einen kurzen Blick auf die neuesten Facebook-Updates zu werfen.

Jedes der kleinen Symbole auf der rechten Seite ermöglicht Ihnen den Zugriff auf alle Bereiche von Facebook, die Sie durchsuchen würden, wenn Sie die Site besuchen. Sie können Updates, neueste Benachrichtigungen erhalten, und Sie können ein Update veröffentlichen, wenn Sie möchten. Das Schöne daran ist, dass Sie nicht zu Facebook selbst gehen, so dass Sie nicht abgelenkt oder versucht werden, länger dort zu bleiben, als nur Updates und Benachrichtigungen zu überprüfen.

Sie können es sogar verwenden, um ein paar Kommentare als Antwort auf die Posts Ihrer Freunde zu posten, oder Sie können einen Post auf Ihrer Pinnwand veröffentlichen, wenn Sie möchten, und dann den Anruf beenden.

In einem Bruchteil der Zeit sind Sie mit Facebook fertig und Sie können sich wieder an die Arbeit machen. Es ist nicht ganz so "out of the picture" wie die Sobees-Lösung, aber wenn Sie wirklich nicht aus Ihrem Browser auf Facebook zugreifen möchten, dann ist dies die nächstbeste Lösung.

Senden Sie Facebook-Updates an Ihren E-Mail-Posteingang [Windows]

Diese letzte Lösung ist für den extremen Facebook-Süchtigen, der es vermeiden muss, in die Nähe von irgendetwas zu kommen, was mit Facebook überhaupt zu tun hat, aber trotzdem sehen will, was Freunde veröffentlichen. Sie wollen den Kontakt mit dem Leben Ihrer Freunde nicht verlieren, was vollkommen verständlich ist, aber Facebook übernimmt Ihr Leben. Um Ihre schwere Facebook-Sucht zu überwinden, können Sie zwei Tools verwenden, die ich bereits behandelt habe - FBCMD und Blat Einfaches Senden von Befehlszeilen-E-Mails mit Blat Einfaches Senden von Befehlszeilen-E-Mails mit Blat Blat. Nicht genau das Wort, das Sie vorstellen, wäre der Name eines Tools, mit dem Sie E-Mails an jeden auf der Welt senden können, von jeder Anwendung oder Software-Tool, das Sie ... Read More - um Status-Updates von Facebook zu extrahieren und zu senden diese per E-Mail und alle über eine Befehlszeile. Beachten Sie, dass dies eine Nur-Windows-Lösung ist.

Sie müssen sowohl FBCMD als auch Blat auf Ihrem PC einrichten. Besuchen Sie also zuerst die oben verlinkten Artikel und führen Sie die dort beschriebenen Installationsverfahren durch. Wichtig: Stellen Sie sicher, dass Sie FBCMD mit vollem Zugriff auf Ihr Facebook-Konto autorisiert haben, indem Sie die Anweisungen in diesem Artikel befolgen.

Sobald Sie fertig sind, erstellen Sie eine Stapelverarbeitungsdatei namens CheckFacebook.bat mit einer einzelnen Zeile.

fbcmd fstream 1 >> c: \ temp \ blat \ newstream.txt

Erstellen Sie als zweites eine Batch-Datei namens SendEmail.bat, und fügen Sie die folgende einzelne Zeile ein.

blat newstream.txt -to [email protected] -subject Latest_Friends_Update

Diese beiden BAT-Dateien sollten sich beide in Ihrem Blat-Ordner befinden, in dem Sie die Blat-Anwendung installiert haben. Sobald Sie diese erstellt haben, können Sie eine geplante Aufgabe erstellen, um das Skript alle paar Stunden auf Facebook zu überprüfen. Sie können beispielsweise eine neue geplante Aufgabe erstellen, den Auslöser alle 4 Stunden für einen ganzen Tag ausführen und ihn täglich planen.

Führen Sie diese Aufgabe aus, um den Job CheckFacebook.bat zu starten.

Erstellen Sie schließlich eine zweite geplante Aufgabe, die alle 4 Stunden ausgeführt werden soll. Die Startzeit sollte jedoch etwa 10 Minuten nach der ersten von Ihnen erstellten Aufgabe festgelegt werden.

Was dieses Setup macht, ist dies: Der erste Batch-Job verwendet einen FBCMD-Befehl, um nach dem letzten Stapel von Friend-Status-Updates zu suchen, und schreibt ihn in eine Textdatei namens newstream.txt. Der zweite Batch-Job sendet dann den Inhalt dieser TXT-Datei an die von Ihnen gewählte E-Mail-Adresse. So sieht Blat aus, wenn es läuft und die Textdatei für die Facebook-Statusaktualisierung sendet.

Hier sehen Sie, wie die Facebook-E-Mail-Adresse aussieht, sobald sie empfangen wurde.

Bei diesem Setup muss man nicht einmal an Facebook denken . Sie können sicher sein, dass die neuesten Updates von Ihren Freunden und Ihrer Familie in Ihren Posteingang geliefert werden. Sie bleiben auf dem Laufenden, auch wenn Sie nicht alle 5 Minuten auf Facebook sitzen.

Fazit

Facebook ist ein Problem für viele Menschen. Offensichtlich gibt es etwas, das mit der menschlichen Psyche zusammenarbeitet, um diese ungewöhnliche Sucht zu fördern - dieses Bedürfnis, es ständig zu überprüfen. Hoffentlich hilft dir eine der drei oben genannten Lösungen, deine Sucht zu überwinden, wenn Facebook auch für dich ein Problem geworden ist. Wenn nicht, schrieb Tina darüber, wie man mit Facebook Aufschub umzugehen Deal mit Facebook Aufschub mit diesen Tools und Tipps Deal mit Facebook Aufschub mit diesen Tools und Tipps Dieser Artikel ist hier, um uns mit Facebook Aufschub zu helfen. Es gibt Tools und Techniken, die Sie verwenden können, um Ihre Zeit auf Facebook zu begrenzen, aber die Ursache des Problems ist Ihr Verhalten. Ich ... Lesen Sie mehr mit verschiedenen Methoden, Sie kümmern sich um Ihre Lösung dort!

Hast du jemals versucht, Facebook ganz zu löschen? Benutzt du irgendwelche Apps, um Facebook davon abzuhalten, eine solche Ablenkung zu werden? Teilen Sie Ihre Erkenntnisse und Feedback in den Kommentaren unten!

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