Die Gesundheitsgefahren des Tablet-Gebrauchs [INFOGRAPHIC]

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Ich habe bis jetzt noch nie wirklich darüber nachgedacht, aber wenn Sie ein Tablet ausgiebig benutzen, müssen Sie sehen, wie Sie sitzen, wenn Sie es benutzen. Genauso wie Sie vor einem normalen Computer sitzen, ist das wichtig für Ihre Rücken- und Nackenhaltung. Die gleichen Regeln gelten auch, wenn Sie Ihr iPad, Android-Tablet oder Kindle Fire benutzen.

Das einzige Mal, dass ich jemals eine Gesundheitsgefährdung mit meinem iPad hatte, war, als ich es im Liegen über mir hielt und ich plötzlich einschlief. Sie können erraten, was als nächstes passiert ist. Ja, ich habe es auf mein Gesicht fallen lassen. Zum Glück habe ich das iPad in einer weichen Schutzhülle, so dass die Wirkung minimal war.

Unsere Infografik beinhaltet heute keine peinlichen Unfälle wie meiner. Stattdessen konzentriert es sich auf die korrekte Haltung, die Sie bei der Verwendung eines Tablets einnehmen sollten. Verwenden Sie eine Abdeckung mit einem Ständer auf der Rückseite kann helfen, sowie das Tablet auf einem Tisch vor Ihnen lehnen. So etwas zu tun, wird hoffentlich Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen verhindern, die normalerweise mit einem langen Starren auf einem PC-Monitor oder Tablet-Bildschirm verbunden sind.

Haben Sie aufgrund langzeitiger Einnahme einer Tablette irgendwelche Erfahrungen mit diesen Arten von Schmerzen gemacht? Oder denken Sie, dass die Fakten auf der Infografik übertrieben und übertrieben sind? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen und Meinungen in den Kommentaren mit.

Infografik Quelle: www.onlinedegrees.org
Bildquelle: Hand auf Tablet-Bildschirm über Shutterstock