Sie werden viele Apps finden, die Ihnen helfen, Ihre Gewohnheiten zu verfolgen 5 Neue Gewohnheit Apps, die tatsächlich arbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen 5 Neue Gewohnheit Apps, die wirklich funktionieren, um Ihre Ziele zu erreichen Gewohnheit-bildende und tracking Apps sind einige der populärsten Produktivitätstools. Haben Sie diese ausgezeichneten neuen Werkzeuge schon ausprobiert? Weiterlesen . Ob Sie versuchen, jeden Tag zu trainieren, weniger gestresst zu werden oder sich gesünder zu ernähren, diese Apps können Ihnen dabei helfen zu dokumentieren, wie gut Sie es gemacht haben. Sie funktionieren jedoch nicht für alle. Wenn Sie den Fokus verlieren und nicht mit der Eingabe Ihrer Informationen Schritt halten, helfen Ihnen diese Apps überhaupt nicht.
Diejenigen, die unter diese Kategorie fallen, müssen die Android-App Fabulous ausprobieren, die bald auch auf iOS erscheint. Anstatt Sie eine Reihe von Leistungen für die Woche aufzulisten, hilft Ihnen Fabulous Ihr Denken zu durchbrechen und Ihr Gehirn neu zu verdrahten, damit Sie Ihre Ziele erreichen können . Durch die ganzheitliche Herangehensweise wird Fabulous zum vollständigen Trainer, anstatt Sie einfach verfolgen zu lassen, was Sie auf natürliche Weise tun.
Die App konzentriert sich auf die gesundheitlichen Ziele, mehr Energie zu haben, besser zu schlafen, klar zu fokussieren und Gewicht zu verlieren. Es beginnt mit einer morgendlichen Routine, die dich zum Erfolg führt. Dann, wenn es Ihre Gewohnheiten beobachtet, gibt es Ihnen einen persönlichen Rat, um Ihre Ziele zu erreichen. Wenn Sie versuchen, einen besseren Schlaf zu bekommen, wird Fabulous Ihnen sagen, Ihre digitalen Geräte auszuschalten Was ist ein Blaulicht-Filter und welche App funktioniert am besten? Was ist ein Blaulichtfilter und welche App funktioniert am besten? Der Bildschirm deines Telefons hält dich wach. Lass es nicht zu. Diese Apps werden Ihnen helfen, gut auszuruhen. Lesen Sie mehr zu einer bestimmten Zeit vor dem Schlafengehen zum Beispiel.
Wenn Sie sich auf ein bestimmtes Ziel konzentrieren, beinhaltet Fabulous auch schnelle Übungen, um Sie den ganzen Tag lang zu unterstützen. Ein siebenminütiges Workout, ein Meditationscoach, ein Glückstrainer und ein Stretching-Tutorial helfen Ihnen dabei, besser zu werden. Die Forschung und Methoden sind wissenschaftlich fundiert, und die App bietet 4, 6 von 5 Sternen im Durchschnitt von über 140.000 Bewertungen.
Warum versuchen Sie es nicht und sehen Sie, ob es Ihnen nicht helfen kann, Ihre Routinen wieder aufzubauen, um gesünder zu werden? Wenn das Verfolgen Ihrer Gewohnheiten nicht genug für Sie ist, könnte die Art und Weise, wie Fabulous Ihre täglichen Aktivitäten umverwandelt, nur der Weg sein, der schließlich für Sie klickt. Für mehr, überprüfen Sie, wie man automatisiertes Gesundheits-Tracking verwendet, um besser zu leben Verwenden Sie automatisierte Health-Tracking, um Gewicht zu verlieren und ein gesünderes Leben zu leben Verwenden Sie automatisierte Health-Tracking, um Gewicht zu verlieren und ein gesünderes Leben zu führen Gesundheit Tracking ist über die Pflege Ihrer Nahrung, Ihre Workouts, Ihre Produktivität und Ihre Stimmungen. Moderne Fitness-Tracker können jetzt alles automatisieren, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren und ein gesünderes Leben zu führen Lesen Sie mehr.
Hast du Fabulous oder eine ähnliche App benutzt, um deine Routinen neu aufzubauen? Lassen Sie uns wissen, welche kleinen Aktivitäten Sie den ganzen Tag machen, um ein gesünderes Leben zu führen!
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