Wenn Sie nachts einschlafen, denken Sie jemals an sich selbst: "Heute habe ich viel zu viel in einer viel zu kurzen Zeitspanne erreicht?" Seien Sie nicht in Verlegenheit: Das Internet hat uns alle erschreckend produktiv gemacht. Es kann manchmal beängstigend sein.
Wussten Sie jedoch, dass das Internet Sie auch erschreckend unproduktiv machen kann? Das ist wahr! Es mag schwer zu glauben sein, aber der ständige Zugang zu allen Informationen der Welt - von der durchschnittlichen Fluggeschwindigkeit einer afrikanischen Schwalbe bis zu dem, was das Mädchen, an dem Sie in der Schule verliebt waren, gerade richtig macht - bewirkt, dass einige Leute weniger Arbeit bekommen getan statt mehr.
Wenn Sie weniger produktiv werden möchten, haben Sie einen guten Start. Das Lesen von zufälligen Blog-Posts über Produktivität anstatt tatsächlich zu arbeiten, ist ein guter Weg, weniger zu erledigen. Aber es gibt so viel mehr zu tun als nur nicht zu arbeiten; es ist eine Kunst. Mach es gut und du wirst dich nach einem ganzen Tag des Durchhängens noch ausgebrannt fühlen.
Neugierig? Weiter lesen. Ich werde alles umreißen, was Sie wissen müssen, um praktisch nichts zu erreichen.
1. Multitasking!
Wenn Sie wirklich unproduktiv sein wollen, ist es wichtig, dass Sie sich nicht länger als ein paar Minuten auf eine Aufgabe konzentrieren. Der Wechsel von einer Sache zur anderen kann dazu beitragen, dass Sie im Laufe eines ganzen Tages effektiv nichts erreichen.
Beginne den Tag damit, eine To-Do-Liste zu erstellen, auf die kein Mensch jemals hoffen könnte. Dann wechseln Sie jede Minute von einer Aufgabe zur anderen und denken dabei nach, wie beschäftigt Sie sind und wie Sie diese Aufgaben nie erledigen werden. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, richten Sie mehrere Monitore ein, von denen jeder eine andere Aufgabe enthält. Dadurch wird Ihr Bewusstsein für die schiere Menge an Arbeit, die Sie erledigen müssen, erhöht und es ist unwahrscheinlich, dass Sie jemals etwas davon ausführen werden.
Achten Sie darauf, alle fünf Minuten eine Pause von fünfzehn Minuten einzulegen.
2 Benachrichtigungen!
Multitasking wird besonders unproduktiv, wenn einige der "Aufgaben", auf die Sie wechseln, nichts mit der Arbeit zu tun haben - Facebook, Twitter und Reddit sind eine gute Wahl. Noch besser ist es, etwas zu finden, was mit der Arbeit zu tun hat, aber immer noch ablenkend - zum Beispiel E-Mail. Jedes Mal, wenn Sie Ihre E-Mails abrufen, fühlt es sich an, als würden Sie arbeiten, auch wenn Sie meistens gar nichts erledigen. Dieses Gefühl ist der wahre Schlüssel, um unproduktiv zu sein, weil es dich verbrennt ohne das lohnende Gefühl der Erfüllung, das kommt, wenn du etwas tust.
Versuchen Sie es trotzdem, aber manchmal kann eine nützliche Aufgabe so überzeugend wirken, dass Sie sich eine Stunde lang hinsetzen und nichts anderes tun können, um Qualitätsarbeit zu produzieren, auf die Sie stolz sind. Fallen Sie nicht in diese allgemeine Produktivitätsfalle: Verwenden Sie Benachrichtigungen, um automatisch jeden Fokus zu beseitigen, den Sie versehentlich aufbringen könnten.
Richten Sie Ihren Computer mit vielen Popups ein und erinnern Sie daran, dass im Internet etwas passiert. Bei korrekter Verwendung können diese Benachrichtigungen dazu beitragen, dass Sie sich nie lange genug auf die Arbeit konzentrieren, um wirklich etwas zu erledigen. Glücklicherweise beziehen alle großen sozialen Netzwerke ihre Einnahmen aus der Werbung, was bedeutet, dass alle möchten, dass Sie so viel Zeit auf ihre Website wie möglich verbringen. Google hat sogar fast allen Produkten Plus-Benachrichtigungen hinzugefügt, um sicherzustellen, dass Sie nie einen bedeutungslosen Hinweis auf Informationen von jemandem verpassen, den Sie kennen.
Grundsätzlich: Lesen Sie diesen Artikel über das Deaktivieren von Benachrichtigungen. 5 Abweisen von Desktopbenachrichtigungen und deren Deaktivierung [Windows] 5 Ablenken von Desktopbenachrichtigungen und deren Deaktivierung [Windows] Wenn Sie an einem Computer arbeiten, erfordert dies ein gutes Stück Willen Macht, dem Versuch Multitasking zu widerstehen. Aber selbst wenn es Ihnen gelingt, sich zurückzuhalten, schaffen es viele Programme ... Weiterlesen. Tue das Gegenteil von dem was es sagt. Dann lade jedes Programm mit Benachrichtigungen herunter, die du in die Finger bekommen kannst.
Für optimale Ergebnisse richten Sie auch Push-Benachrichtigungen für E-Mails und alle Ihre sozialen Netzwerke auf Ihrem Telefon ein. Dies wird Sie dazu bringen, ständig auf Benachrichtigungen zu antworten, auch wenn Sie nicht in der Nähe Ihres Computers sind. Diese Pawlowsche Programmierung kann bemerkenswert wirksam sein, um Sie darin zu trainieren, die anstehende Aufgabe zu ignorieren und schnell den Impulsen nachzugeben.
3. Unverdiente Belohnungen!
Der beste Weg, um sicherzustellen, dass ein Kind ein kompletter und kompletter Bengel ist, ist nicht, dem Kind alles zu geben, was er nur möchte: es ist, dem Kind zu sagen, dass er etwas tun muss, um eine Belohnung zu bekommen - sein Zimmer zu säubern, das Trash oder nicht reiben Butter in den Teppich - und geben Sie ihm die Belohnung, unabhängig davon, ob die Aufgabe abgeschlossen ist oder nicht. Dieser totale Mangel an Konsequenz lehrt ein Kind, dass das, was du im Leben machst, keine Rolle spielt: Dinge werden immer großartig sein, egal was passiert.
Sie können dieses Grundprinzip anwenden, um unproduktiv zu werden. Denken Sie an eine kleine Belohnung für sich selbst - eine Kaffeepause, ein Spaziergang draußen, eine Schokoriegel oder etwas Zeit, um ein Online-Video zu sehen. Sag dir, du verdienst diese Belohnung nur, wenn du deine Arbeit erledigt hast. Dann schauen Sie sich Ihre E-Mails und sozialen Netzwerke für ein oder zwei Stunden an, um nichts zu erledigen, und - das ist der wahre Trick - geben Sie sich trotzdem die Belohnung. Das wird dir die Angewohnheit machen, nichts zu tun, damit du unproduktiv bleibst.
4. Aufschub!
Wenn du dir deine Belohnung gibst, sage dir, dass du die verlorene Zeit wieder gutmachen wirst, indem du bis spät in die Nacht arbeitest. Dann, wenn die Zeit bis spät in die Nacht zur Arbeit kommt, vergeblich versuchen, Multitasking und weiter zu arbeiten, wie Sie nie etwas getan werden, weil Sie zu beschäftigt sind, die ganze Zeit sofort auf jede Benachrichtigung aus Ihrer E-Mail und sozialen Netzwerken reagieren.
Wenn Mitternacht kommt, kannst du ins Bett gehen, wissend, dass du fast nichts erreicht hast und dennoch erschöpft bist. Ein paar Wochen davon und Sie werden sich völlig verbrennen, um sicherzustellen, dass Sie nie wieder einen produktiven Tag in Ihrem Leben haben.
Haben Sie noch andere Tipps, um völlig unproduktiv zu werden? Hinterlasse sie in den Kommentaren unten.
Hinweis: Verärgerte Kommentare zu Blog-Posts sind eine weitere gute Möglichkeit, sich selbst zu verbrennen, während Sie die eigentliche Arbeit vermeiden.
Bildquelle: Brennende Uhr Bild von Mikhail über ShutterStock, "Wrong on the Internet" Comic von XKCD, Getting Crap Done