Für viele ist das Aufwachen am Morgen eine unglaubliche Aufgabe. Oftmals kämpfen Menschen gegen den morgendlichen Kampf. Warum jeder Aussenseiter eine Morgenperson sein sollte Warum jeder Aussenseiter eine Morgenperson sein sollte Sie könnten eine Nachteule sein, die früh aufstehen möchte. Jeder Aussenseiter kann eine Morgenperson mit kleinen Gewohnheiten Änderungen und einer festgelegten Morgenroutine sein. Lesen Sie mehr, indem Sie alle 5 Minuten ihren Wecker stellen, so viel Kaffee trinken wie nur irgend möglich ist und extrem kalte Duschen (zumindest ich) - alles, um den Körper für den kommenden Tag in Gang zu setzen.
Was, wenn ich Ihnen sagte, dass Sie einen besseren Morgen mit Hilfe einer handlichen Technologie haben konnten Entdecken Sie neue Weisen, Ihre Morgenroutine mit Technologie zu hacken Entdecken Sie neue Weisen, Ihre Morgenroutine mit Technologie zu hacken Das Versprechen eines produktiven Tages liegt in einem effektiven Morgen Routine. Design es gut und es wird Ihnen helfen, glücklicher, produktiver und effizienter zu sein. Machen Sie einen Schritt nach dem anderen. Weiterlesen ?
Meine Morgenroutine: pic.twitter.com/YjS1K8OSUT
- Pretty52 (@ Pretty52) 7. Mai 2016
Mit Hilfe von IFTTT Der Ultimate IFTTT Guide: Verwenden Sie das leistungsstärkste Tool des Web Wie ein Profi Der Ultimate IFTTT Guide: Verwenden Sie das leistungsstärkste Tool des Web Wie ein Pro Wenn Its That That, auch bekannt als IFTTT ist ein kostenloser web-basierter Dienst zu Lass deine Apps und Geräte zusammenarbeiten. Nicht sicher, wie Sie Ihr Applet erstellen? Folgen Sie diesem Leitfaden. Lesen Sie mehr und andere automatisierte Tools, können Sie morgens aufwachen und sich bereit fühlen, den Tag anzugehen.
Bereiten Sie sich auf den Tag vor
Vor dem Schlafengehen habe ich oft meinen Wecker gestellt. Ich habe herausgefunden, dass das Einstellen meines Alarms 3, 4 oder sogar 5 Mal in der Regel jeden Morgen nach Plan erfolgt. Es ist ein Prozess, auf den ich nicht ganz stolz bin, aber ich weiß, dass ich nicht der Einzige bin, der das Gleiche tut.
Ich bin eine mehrfache Alarmperson .... Es tut mir leid, dass meine zukünftige Frau sich mit diesem Durcheinander auseinandersetzen muss pic.twitter.com/glUUzsQyt1
- David Kerley (@Kerley_David) 19. Februar 2016
Aber mein üblicher Kampf mit den AM-Stunden lässt mich oft müde und schlecht vorbereitet sein. Ich weiß, ich sollte früh aufstehen, das Wetter überprüfen und entscheiden, was ich anziehen soll (oder es am Vortag tun), aber normalerweise 5, 10, 20 Minuten mehr schlafen ist normalerweise das, was ich am Ende mache. Und oft fühle ich mich schlecht, besonders wenn ich meine Jacke bei einem Sturz vergessen habe. Es ist passiert und ich möchte nicht, dass es wieder passiert.
Also habe ich mir einen Plan ausgedacht - mein Alarmsignal soll das Wetter übertragen. Ich benutze diesen raffinierten IFTTT-Befehl, der mir einen persönlichen Anruf oder Alarm mit der Tagesprognose sendet. Und es funktioniert.
Ich kann halbschlafend im Bett bleiben und die Wetterübertragung hören, die mir hilft, zu entscheiden, was ich anziehen möchte. Es klingt vielleicht nicht wie eine Revolution, aber es hat mir enorm geholfen, mich auf den Tag vorzubereiten, was jeder Erwachsene tun sollte.
Schalte die Lichter an
Aber das hilft mir nicht, aus dem Bett zu kommen.
Um mir zu helfen, brauche ich ein bisschen mehr Hilfe. Zum Glück schaltet dieses Rezept die Lichter zu einer bestimmten Zeit ein, damit ich aufwachen und wachsamer sein kann. Das Rezept verbindet sich mit Ihren Lichtern und openHAB, einer "hersteller- und technologieunabhängigen Open-Source-Automatisierungssoftware für Ihr Zuhause". Sie können sogar openHAB verwenden Erste Schritte mit OpenHAB Home Automation auf Raspberry Pi Erste Schritte mit OpenHAB Home Automation auf Raspberry Pi OpenHAB ist ein ausgereifte, quelloffene Home-Automation-Plattform, die auf einer Vielzahl von Hardware läuft und protokollunabhängig ist, was bedeutet, dass sie mit fast jeder Hausautomations-Hardware, die heute auf dem Markt ist, verbunden werden kann. Lesen Sie mehr, um sich mit anderen Smart-Home-Produkten zu verbinden.
Automatisieren Sie Ihre Morgenroutine
Aber ich brauche mehr Druck als ein paar eingeschaltete Lichter, um mich leider aus meinem Bett zu holen.
Als ich dort lag - halb schlafend, nicht ganz bereit, aufzuwachen - denke ich oft an den Tag, wie ich schlafen möchte und was ich zum Frühstück essen möchte, als ob ich genug Zeit für ein schönes Frühstück hätte.
Genau wie ich es vorher getan habe; Ich habe einen Plan gemacht. Ich fand ein schönes IFTTT-Rezept, das am Morgen Kaffee brüht, sobald ich aufwache. Und es funktioniert. Das Rezept schaltet automatisch meine Kaffeemaschine ein und fängt an, einen Topf mit den guten Sachen zu brauen, was die meisten von uns am Morgen brauchen.
Morgenkaffee wie ein Chef! pic.twitter.com/yvwO32qmCM
- Gaming Humor & Nachrichten (@VGFGamers) 27. April 2016
Zum Glück lockt mich das Kaffeearoma aus dem Bett und in die Küche. Ein Erfolg. Eine, auf die ich glücklich bin, aufzuwachen und aufzustehen.
Der Rest des Morgens
Und nachdem ich aufgestanden bin und eine Tasse Bier getrunken habe, versuche ich normalerweise ein paar Morgengymnastik zu machen. Ich fühle mich oft nach ein paar Liegestützen und Sit-ups viel besser. Nichts Extremes, aber etwas, um mir Energie zu geben.
Dafür brauche ich etwas Musik. Zum Glück, Amazon Echo 7 Creative-Verwendung für Amazon Echo und Alexa 7 Creative-Nutzung für Amazon Echo und Alexa Sie haben die Anzeigen mit Alec Baldwin gesehen, aber Sie sind immer noch nicht sicher, was Amazon Echo tut oder ob Sie eine in Ihrem Haus benötigen. Wir werden es herausfinden. Read More und Spotify arbeiten perfekt zusammen und können aktiviert werden, indem man sagt: "Alexa, spiele [Discover Weekly] Playlist von Spotify." Wenn du ein Lied spielen willst, sag einfach: "Alexa, spiele [Saving Up] von [Table People] von Spotify "zum Beispiel. Weitere Informationen finden Sie auf der Support-Seite von Spotify.
Als nächstes muss ich etwas frühstücken, duschen, mich putzen, anziehen und zur Tür gehen. Ich mag es oft, eine kurze Nachricht herunterzulesen und zu überprüfen, wie viele Stunden ich die Nacht zuvor geschlafen habe, was für die meisten nicht notwendig ist, aber interessant sein kann.
Bevor ich gehe, stelle ich jedoch sicher, dass mein Platz aufgeräumt ist, was auch automatisiert werden kann.
Dieser nette IFTTT-Befehl erinnert mich daran, den Müll morgens wegzubringen. Das Rezept stellt eine Verbindung mit Pushover her, mit dem Sie eine Verbindung zu verschiedenen Apps herstellen können, um Push-Benachrichtigungen auf Ihrem Smartphone oder Tablet zu erhalten. Sie können den gleichen Befehl auch verwenden, um Sie daran zu erinnern, andere Aufgaben wie Staubsaugen, Spülen und Reinigen Ihres Zimmers auszuführen. Es hat mir wirklich geholfen, diese nervtötenden Hausarbeiten im Griff zu behalten.
Danach bin ich draußen. Und da ich selbst nach einer schönen Morgenroutine eine vergessliche Person bin, benutze ich dieses Rezept, um mein Licht auszuschalten, wenn ich das Haus verlasse. Das Rezept verbindet sich mit Philips Hue, einem Service, der die Lichter in Ihrem Haus verbindet und Ihnen hilft, Geld zu sparen.
Sie können Ihren Thermostat auch automatisch ausschalten lassen, wenn Sie bei der Arbeit ankommen (oder wo auch immer Sie sich entscheiden). Ich benutze diesen IFTTT-Befehl, um genau das zu tun. Das Rezept funktioniert durch die Verbindung mit einer App auf Ihrem iPhone, Android oder anderen Telefon und ecobee, ein Haustechnik-Unternehmen, das intelligente Thermostate erstellt, um Ihnen Geld zu sparen IFTTT Rezepte, die Ihnen helfen, Geld zu sparen IFTTT Rezepte, die Ihnen helfen, Geld zu sparen IFTTT kann verwendet, um fast alles zu tun, und Geld zu sparen ist keine Ausnahme. Hier sind einige der besten Rezepte, die Ihnen helfen, sparsamer zu leben. Weiterlesen .
Ein Morgen Erfolg
Endlich ist der Morgen fast vorbei und der Rest des Tages steht vor der Tür. Dank dieser automatisierten IFTTT-Rezepte begann Ihr Tag hoffentlich ein wenig einfacher als normal. Für mich weiß ich, dass ich ohne sie nicht normal arbeiten könnte.
Findest du es schwierig, morgens aufzustehen? Was hilft dir den Tag anzugehen? Verwenden Sie Technologie und automatisierte Websites in Ihrer Routine? Teilen Sie uns Ihre Antworten im Kommentarbereich unten mit ...
Bildquelle: Morgentee von Morganka über Shutterstock trinken