Pomodoro Web App Tomato.es ist Zeitmanagement leicht gemacht

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Kann nicht fokussieren? Geh jetzt zur Arbeit. Tomato.es ist ein kostenloser Pomodoro-Timer, den du direkt in deinem Browser verwenden kannst - und es ist möglicherweise die beste App, die ich je benutzt habe.

Die Pomodoro-Technik ist einfach: Arbeite 25 Minuten ohne Pause und mache dann fünf Minuten Pause. Wiederholen Sie dreimal, dann nehmen Sie eine 15-minütige Pause. Wiederholen Sie dies, bis alle Ihre täglichen Aufgaben abgeschlossen sind - oder es ist Zeit zu schlafen.

Verwirrt? Sei nicht - Tomato.es von Giovanni Cappellotto macht den Prozess einfach und erklärt, wie Sie gehen. Wissen Sie einfach, dass durch Scheduling - und Begrenzen von Pausen - der Fokus einfacher wird. Sie brauchen nicht die Willenskraft, um Ablenkung vollständig zu vermeiden, nur um sie in Ihren Pausen zu halten - was wiederum dazu führt, dass Sie sich geistig erfrischt fühlen für mehr Arbeit.

Wir haben freie Pomodoro-Software umrissen Durch Procrastination mit diesen Pomodoro-Technik-Apps durchgeschnitten Prograsination mit diesen Pomodoro-Technik-Apps & Software Procrastination ist eine Krankheit, die Studenten und Arbeiter in allen Ecken der Welt durchdringt und sowohl Amateure als auch Profis ansteckt. Als Schriftsteller leide ich täglich unter Zaudern. Einige Leute ... Lesen Sie mehr in der Vergangenheit. Einer von ihnen könnte perfekt für Sie sein, aber für mich ist Tomato.es die beste Umsetzung dieses Konzepts, das ich gefunden habe. Warum? Ich bin froh, dass du gefragt hast.

Die Grundlagen

Um zu beginnen, gehen Sie zu Tomato.es:

Klicken Sie auf "Start" oder drücken Sie die Leertaste und die Tomato-Zeitmanagement-App beginnt mit dem Countdown von 24. Die Schwärze bewegt sich langsam von links nach rechts, so dass Sie schnell den Fortschritt der Zeit sehen können:

Die Idee hier ist, Ablenkungen - Facebook, Reddit, Videospiele, Kätzchenbilder und YouTube - vollständig zu vermeiden, während der Timer läuft. Setz dich hin, tu deine Arbeit und tue absolut nichts anderes. Fokus.

Wenn die Zeit abläuft, ertönt eine Glocke. Gehe zum Tab "Tomato.es", den du offen gelassen hast, und fülle das aus, woran du gearbeitet hast - das wird dir später nützlich sein, wenn du erforschst, woran du wirklich all deine Zeit verbringst. Sobald Sie dies tun, sehen Sie den Pausen-Timer:

Hier ist der Deal: Sie können jetzt verrückt werden. Das ist Ihre Belohnung für die Konzentration auf 25 Minuten - eine Pause. Fühlen Sie sich frei, zu den Seiten zu gehen, die Sie am meisten ablenken, oder um ein Spiel zu spielen. Ich stehe auch gern auf und mache etwas um das Haus herum. Der Gong ertönt erneut, wenn Ihre Pause beendet ist, dh es ist Zeit, sich wieder an die Arbeit zu machen.

Sie bekommen die Idee: 25 Minuten arbeiten, dann fünf nehmen. Nach vier Sitzungen dauert die Pause 15 Minuten. Bleiben Sie dabei und Sie werden überrascht sein, wie viel Arbeit Sie an einem Tag erledigen können.

Wo geht die Zeit hin?

Du fragst dich, wofür du deine Zeit verbringst? Regelmäßige Benutzer von Tomato Time Management können dies überprüfen, vorausgesetzt, sie haben ein Konto und haben ihre 25-minütigen Sitzungen treu markiert. Klicke einfach auf deinen Benutzernamen, um dein Profil anzusehen:

Von hier aus kannst du die Einstellungen der Web-App anpassen und deine "Belohnungen" sehen. Scrollen Sie nach unten und Sie gelangen zu den Daten. Ein Kalender gibt an, wie viele 25-minütige Arbeitssitzungen Sie jeden Tag erledigt haben:

Dies ist ein guter Weg, um zu verfolgen, ob es beim Fokussieren besser oder schlechter wird. Es ist keine vollständige Metrik - offensichtlich wird etwas Arbeit außerhalb des Computers erledigt, und das wird hier wahrscheinlich nicht verfolgt. Aber es ist nützlich.

(Gib mir nicht Mist für die erste Woche im Juni - ich war im Urlaub).

Scrollen Sie ein wenig weiter und Sie werden sehen, welche Stunden des Tages Sie die meisten Pomodoros vervollständigen. Dies ist eine gute Möglichkeit für Sie zu entdecken, wenn Sie während des Tages in der Regel besser konzentrieren.

Schließlich können Sie eine vollständige Liste Ihrer Tags auschecken. Die Liste zählt Ihre Pomodoros stundenweise und zeigt Ihnen, wofür Sie am meisten Zeit benötigen. Dies kann eine sehr praktische Referenz sein, vorausgesetzt, Sie taggen konsistent, also tun Sie es nicht.

Möchten Sie ein bestimmtes Projekt verfolgen? Du kannst das auch tun. Klicken Sie einfach auf die Schaltfläche "Projekt verfolgen" auf der Startseite und geben Sie an, wann ein bestimmter Pomodoro an diesem Projekt gearbeitet hat.

Bestenliste

Hier ist ein interessantes Konzept: eine Bestenliste. Ausgeliehen von Spielen ermöglicht es Ihnen, mit den ungefähr 6000 Tomato.es-Benutzern zu konkurrieren, die sich am meisten auf einen bestimmten Tag konzentrieren:

Natürlich, so viel Arbeit wie einige dieser Menschen könnte schlecht für Ihre Gesundheit sein. Töte dich nicht, indem du versuchst zu gewinnen ...

Fazit

Ich habe diese App dank HabitRPG entdeckt, die dich selbst süchtig macht. HabitRPG macht dich selbst zu verbessern. Addictive HabitRPG macht dich selbst zu verbessern. Addictive Ändere deine Gewohnheiten zum Besseren, indem du sie an Herausforderungen in einem Rollenspiel bindest. Steigere dich, um Dinge zu tun, von denen du weißt, dass du solltest, und verlier Hitpoints, wenn du dir Gewohnheiten aneignest, die du kennst ... Read More. Die Chrome-Erweiterung dieses Projekts lässt sich gut mit Tomato.es integrieren und verletzt deinen Charakter, wenn du keine 25-minütige Sitzung durchführst. Schau es dir an, wenn es sich anhört Spaß zu haben (es ist). Tomato.es kommt übrigens mit einer eigenen Chrome-Erweiterung.

Nachdem ich das gesagt habe, möchte ich wissen, was Sie mit Tomato.es erreichen. Worauf musst du dich in dieser Woche konzentrieren? Ich bin wie immer neugierig, also lass es mich in den Kommentaren unten wissen. Ich freue mich darauf!

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