Die Einfachheit eines Fitbit ist eines seiner größten Verkaufsargumente. Ziehe es an dein Handgelenk, lade die App hoch und du kannst loslegen. Aber es gibt noch viel mehr, was Sie tun können mit einem Fitbit 13 Fitbit Fitness Tracking Tipps, die Sie vielleicht noch nicht verwenden 13 Fitbit Fitness Tracking Tipps, die Sie möglicherweise noch nicht verwenden Ihr Fitbit ist da, um Ihnen zu helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Es gibt ein paar mehr Dinge, die Sie aus Ihrem Lieblings-Fitness-Tracker bekommen können. Probieren Sie diese Fitbit-Tipps heute aus. Lesen Sie mehr, als Sie vielleicht bemerkt haben.
Sie sind nicht nur auf die Verwendung der offiziellen App beschränkt. Im Google Play Store finden Sie zahlreiche Android-Apps, die mit Ihrem Fitness-Tracker funktionieren. Von Spielen bis Weight Watchers, es gibt einige großartige Optionen zur Auswahl. Und sie werden dir helfen, aktiver zu sein.
1. Wokamon - Monsterwalk Quest
Jede Aufgabe, die Motivation erfordert, kann durch Gamification 3 einfacher gemacht werden. Ungewöhnliche Möglichkeiten Gamification verändert dein Leben heute 3 Ungewöhnliche Möglichkeiten Gamification verändert dein Leben heute Gamification dreht sich um Motivation, Partizipation und Loyalität. Es ist ein beliebter Trend und eine starke Geschäftsstrategie. Aber haben Sie schon bemerkt, wie sich das auf Ihr tägliches Leben auswirkt? Weiterlesen . Etwas in leicht erreichbare Erfolge zu zerlegen und es dir zu ermöglichen, aufzusteigen, um Belohnungen zu erhalten, ist eine bewährte Technik, um dir zu helfen, bei einer Aufgabe zu bleiben.
Wokamon ist die Gamifizierung von Fitbit. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Schritt zu halten, versuchen Sie es.
Inspiriert von einem bekannteren Spiel mit einem ähnlich klingenden Namen, ist es das Ziel von Wokamon, deine eigenen niedlichen Cartoon-Monster zu sammeln, zu füttern und zu vergrößern. Um dies zu tun, müssen Sie Punkte sammeln und Punkte sammeln, die Sie brauchen, um zu gehen.
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2. Kalorienzähler - MyFitnessPal
MyFitnessPal ist die umfassendste Gesundheits- und Fitness-App für Android. Es ermutigt Sie, alles zu verfolgen, was Sie essen und gibt Ratschläge, wie Sie Ihre Ernährung verbessern können.
Die App importiert Ihre Schritte und Schlafdaten von Ihrem Fitbit-Konto, um Ihnen ein gründliches und sehr detailliertes Bild Ihres Lebensstils zu geben. Sie können auch Freunde hinzufügen, um Ihnen moralische Unterstützung zu geben, während Sie gemeinsam an Ihren neuen Fitness-Regimen arbeiten.
Sie müssen sich jedoch verpflichten, es zu verwenden. Benachrichtigungen werden regelmäßig angezeigt So deaktivieren Sie Benachrichtigungen von einer beliebigen App in Android So deaktivieren Sie Benachrichtigungen von einer beliebigen App in Android Sie erhalten lästige Anzeigenbenachrichtigungen auf Ihrem Android-Gerät? Schalten Sie sie schnell und einfach aus. Lesen Sie mehr, sollten Sie jemals vergessen, eine Mahlzeit zu protokollieren.
Download - Kalorienzähler - MyFitnessPal (Kostenlos)
3. Unter Armour Record
Wenn die offizielle Fitbit-App zu einfach für Ihre Bedürfnisse ist, können Sie sich Under Armour als Alternative ansehen. Obwohl die 7 Fitness Tracker die 7 besten Fitness Tracker sind Wenn Sie eine aktive Person sind, bieten Activity Tracker unglaublich wertvolle Daten für das Loggen, Verbessern und Verstehen Ihrer Fitness. Aber unter den Geräten da draußen kann es schwierig sein, den richtigen Aktivitäts-Tracker zu finden. Lesen Sie mehr, es funktioniert auch mit Ihren Fitbit-Daten, um Ihnen detailliertere Berichte und bessere Unterstützung für Workouts zu geben.
Herausforderungen, entweder alleine oder mit Freunden, können leicht erstellt werden, und Sie können Bewertungen und Notizen hinzufügen, die beschreiben, wie Sie sich fühlen. Im Laufe der Zeit können Sie möglicherweise Muster erkennen, die sich darauf beziehen, wie gut Sie schlafen oder wie viel Sie tun.
Under Armor besitzt auch MyFitnessPal, und die beiden Apps integrieren sich perfekt miteinander.
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4. IFTTT
IFTTT ist das Einstiegstool für die Zusammenarbeit aller Apps, Geräte und Dienste. Es hat dem Fitbit-Benutzer eine Menge zu bieten Nehmen Sie Ihre Trainingsroutine mit Fitbit und IFTTT auf die nächste Stufe Bringen Sie Ihre Trainingsroutine mit Fitbit und IFTTT auf die nächste Stufe Hier werden wir uns eingehend mit den vielen Möglichkeiten von Fitbit und IFTTT beschäftigen zusammen, um dein Leben besser zu machen. Weiterlesen .
Mit IFTTT-Rezepten können Sie eine Erinnerungsbenachrichtigung erhalten, wenn Sie am Tag nicht zu weit gegangen sind. Sie können Ihre Philips Hue Lichter haben 6 Möglichkeiten, Philips Hue Lichter zu machen Nützlicher 6 Möglichkeiten, Philips Hue Lichter nützlicher zu machen Lesen Sie mehr oder Kaffeemaschine einschalten, wenn Fitbit identifiziert, dass Sie aufgewacht sind. Oder Sie kombinieren Ihre Daten mit anderen Fitnessgeräten wie Jawbone oder Misfit.
Sie können auch Ihre eigenen machen. Wenn du möchtest, dass du deine Fitbit-Daten verwenden kannst, gibt es eine gute Chance, dass IFTTT die Antwort hat.
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5. Fitstar Personal Trainer
Fitstar ist eine offizielle Fitbit-App für alle, die ein individuelles Training wünschen, das überall oder jederzeit durchgeführt werden kann.
Im Angebot sind vollständige Programme mit einem persönlichen Trainer Ihrer Wahl, motivierende Audio-Tracks, um Sie auf dem Laufband gehen Diät vs. Übung: Was ist besser für schnelle Gewichtsabnahme? Diät vs. Übung: Was ist besser für schnellen Gewichtsverlust? Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, gibt es zwei Möglichkeiten. Entweder Sie können mit Diäten beginnen oder trainieren. Im Idealfall sollten Sie beides tun. Aber welche der beiden hilft Ihnen schneller Gewicht zu verlieren? Lesen Sie mehr, oder Freestyle-Sitzungen, wo Sie die Art von Training wählen können, die Sie wollen. Viele Inhalte sind kostenlos, und Sie können auf detailliertere Premium-Inhalte für eine monatliche oder jährliche Gebühr zugreifen.
Und alles, was Sie tun, synchronisiert sich mit Ihrem Fitbit, so dass Sie Ihre Sitzungen danach nicht mehr protokollieren müssen.
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6. Finder für Fitbit
Die gummiartigen Riemen einiger Fitbit-Modelle können mit der Zeit reißen und brechen, wodurch die Tracker leicht verloren gehen.
Finder für Fitbit hilft Ihnen, ein verlorenes Gerät zu finden. Es funktioniert über Bluetooth, daher hat es eine begrenzte Reichweite. Es wird Ihnen nicht helfen, etwas zu finden, das Sie vor drei Stunden auf der Straße verloren haben, aber wenn es zu Hause oder im Fitnessstudio abfiel, sollten Sie es wiederherstellen können.
Sobald die App beim Fitbit aktiviert ist, wird angezeigt, wann du näher oder weiter weg kommst, bis du schließlich zu ihr kommst.
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7. Rangliste für Fitbit
Fitbit fordert Sie dazu auf, Ihre Freunde dem Dienst hinzuzufügen und sagt, dass es Sie 27 Prozent aktiver machen wird, als wenn Sie es alleine machen. Aber was, wenn du keine Freunde hast, die Fitbit besitzen? Führe das Leaderboard ein.
Mit der Bestenliste können Sie gegen Personen, die Sie kennen, sowie gegen jeden in Ihrer Umgebung und für alle anderen auf der ganzen Welt konkurrieren. Es hat momentan keine große Anzahl von Benutzern, aber es erfüllt immer noch seinen Zweck. Wenn du siehst, wie du mit anderen zusammenpasst, spornt du dich an, ein bisschen mehr zu tun und neue Ziele zu verfolgen.
Download - Leaderboard für FitBit (Kostenlos)
8. DriveBit
Ein Fitbit kann manchmal bestimmte Arten von Bewegung fälschlicherweise als Gehen identifizieren, auch wenn sie es nicht sind. Fahren ist ein übliches Beispiel: Manchmal können die Stöße und Vibrationen auf Ihrer Reise dazu führen, dass Sie Hunderte von Schritten hochfahren, während Sie gerade gesessen haben.
Sie können diese nicht aus Fitbit entfernen, aber Sie können sie anpassen. Das macht DriveBit. Drücken Sie die Start-Taste, wenn Sie Ihre Reise beginnen, und Stop, wenn Sie beenden. Alle während dieser Zeit aufgelaufenen Schritte werden als Fahraktivität gekennzeichnet und zählen nicht mehr zu Ihren Gesamtschritten.
Herunterladen - DriveBit (Kostenlos)
9. Walkadoo: Tägliche Gehziele
Wenn es Ihnen ernst damit ist, Ihr Aktivitätsniveau zu erhöhen, dann ist es ein guter Weg, sich selbst Ziele zu setzen.
Mit Walkadoo erhalten Sie personalisierte Tagesziele basierend auf Ihren aktuellen Aktivitäten. Das bedeutet, dass sie immer erreichbar sind und Sie nicht die Entmutigung erhalten, die aus einem unrealistischen Ziel resultiert.
Download - Walkadoo: Tägliche Walking-Ziele (Kostenlos)
10. Weight Watchers Mobile
Ihr Fitbit Fitness Tracker integriert sich in den Weight Watchers Service. Synchronisieren Sie Ihre Daten über die mobile App und Ihre Aktivitäten werden Ihren täglichen Zielen entsprechend berücksichtigt. Die Schritte werden in die Hauptwährung des Service, FitPoints, konvertiert.
Um es einzurichten, müssen Sie sich entweder in der App oder auf dem Desktop bei Ihrem Weight Watchers-Konto anmelden, bevor Sie eine Verbindung zu Ihrem Gerät herstellen und Ihre Fitbit-Anmeldedaten eingeben.
Download - Weight Watchers Mobile (Kostenlos)
Mach mehr mit Fitbit
All diese Apps tragen dazu bei, dass dein Fitbit mehr Spaß macht und mehr Funktionalität bietet. Das wiederum wird sicherstellen, dass Sie es weiterhin nutzen und Ihre Ziele noch höher treiben.
Hast du eine Lieblings-App, die du mit deinem Fitbit verwendest? Hast du irgendwelche tollen IFTTT Rezepte dafür gemacht? Erzähl uns alles in den Kommentaren unten.