Die Dokumentation unseres Lebens ist keineswegs eine neue Zeit der Vergangenheit, mit einer jahrhundertealten Praxis. Im 21. Jahrhundert hat diese Praxis jedoch eine völlig neue Bedeutung angenommen. Wir verfügen über unzählige Apps, Gadgets und Services, die es nicht nur einfacher machen, jede wache Minute zu dokumentieren, sondern auch diesen Prozess zu automatisieren.
Warum sollten Sie Lifelogging in Betracht ziehen?
Einer der grundlegendsten Gründe für die Dokumentation Ihres Lebens im Jahr 2016 ist es, Ihre Gesundheit im Auge zu behalten. Viele der Apps und Services, die Lifelogging machen Was ist Lifelogging und warum sollten Sie es tun? Was ist Lifelogging und warum sollten Sie es tun? Zwischen Facebook, Twitter, Google+, Instagram und anderen dokumentieren und teilen wir bereits eine Menge über unser tägliches Leben, ohne wirklich darüber nachzudenken. Sie sind lifelogs von Art, aber ohne jede Art von Struktur ... Lesen Sie mehr denn je gemacht werden, um Ihre Aktivitäten, Ihre Herzfrequenz und Kalorien verbrannt, unter anderem zu kontrollieren. Sie können diese Daten nicht nur zum besseren Verständnis Ihres Gesundheitszustandes verwenden, sondern auch als eine Form der Motivation.
Abgesehen von Fitness und Gesundheit gibt es mehr kreative Möglichkeiten, Ihr Leben zu dokumentieren - mit Fotos, Videos, Texten und Scrapbooking. Wieder mit all diesen Methoden können Sie einen Online- oder digitalen Service wählen oder Sie können es mit Stift und Papier in der alten Schule behalten. Am Ende des Jahres haben Sie ein Erinnerungsstück der einen oder anderen Art, gefüllt mit Erinnerungen, die Sie sonst vielleicht vergessen würden.
Bei der Verwendung von Online- oder automatisierten Diensten ist es immer wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie einen Großteil Ihres Lebens in die Hände von Drittentwicklern legen. Dies führt zu offensichtlichen Risiken - Sie könnten diese Informationen verlieren oder, schlimmer noch, sie könnten gehackt werden. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl Ihrer Dienste immer diese Risiken und überlegen Sie, welche Informationen Sie gerne öffentlich mit der Welt teilen oder auch privat mit einem Unternehmen, das Zugriff auf Ihre persönlichen Daten hat.
Nachdem Sie die Vor- und Nachteile abgewogen haben, sind Sie möglicherweise an einigen der unten aufgeführten Services oder Gadgets interessiert.
Foto und Video
Fotos: Das Fotografieren Ihres Lebens ist sicher nichts Neues. Project 365 ist eine großartige Möglichkeit, um mindestens ein Foto pro Tag zu machen. Um sich selbst zu ermutigen und Barrieren abzubauen, die es schwieriger machen könnten, ist nichts einfacher als diese Fotos mit Ihrem Mobiltelefon aufzunehmen. Wie das Sprichwort sagt, ist die beste Kamera die, die bei dir ist.
Wo also all diese Fotos speichern? Wenn Sie sie mit anderen teilen möchten, ist Instagram eine der einfachsten und offensichtlichsten Optionen. Weitere Optionen finden Sie in unserer Liste der Websites und Apps für Lifelogging mit Fotos Die Tage unseres Lebens: Wie Lifelog Online mit Fotos und Videos Die Tage unseres Lebens: Wie Lifelog Online mit Fotos und Videos Fotos oder Videos sind ideal Möglichkeit, bestimmte Momente Ihres Tages zu dokumentieren, und es gibt mehrere Apps und Websites, die genau diesen Bedarf decken. Am Ende eines Jahres der Dokumentation, ... Lesen Sie mehr.
Und während das Selfie eine der am meisten herabgesunkenen Affektiertheiten des Internet-Zeitalters sein kann, kann die Aufnahme eines Selfies am Tag und die Erstellung eines Timelapse-Videos mit den Bildern eine großartige Möglichkeit sein, Ihre körperlichen Veränderungen über das Jahr hinweg zu dokumentieren. Wie das unten stehende Video zeigt, kann es sogar noch länger dauern, faszinierende Ergebnisse zu erzielen und gleichzeitig das Bewusstsein zu fördern:
Video: GoPro ist wahrscheinlich eines der bekanntesten Video-Lifelogging-Gadgets, wird aber häufiger bei Outdoor-Aktivitäten eingesetzt. Ein Einstiegsmodell GoPro wird Sie etwa $ 199 zurück, und Sie müssen auch ein Reittier oder ein Geschirr kaufen, um damit zu gehen.
Automatisiertes Foto & Video: Wenn Sie ein subtileres Gadget benötigen, um Ihre Umgebung ständig zu erfassen, ist der Narrative Clip (früher bekannt als Memeto) eine kleine Kamera, die Sie an alles befestigen oder um den Hals hängen können und automatisch ein Foto aufnehmen wird und Video, während Sie Ihren Tag verbringen. Eine neue Version des Narrative ist vorbestellbar und bietet Nutzern 8 Megapixel-Fotos, 1080p-Video mit 30 Bildern pro Sekunde und kann bis zu 4.000 Fotos oder 80 Minuten Video speichern. Die Kamera kann gleichzeitig Foto und Video aufnehmen.
Snippets: Für mehr Kontrolle über das Video, das Sie erfassen, können Sie mit der mobilen App 1 Sekunde jeden Tag, die auf iOS und Android verfügbar ist, Videos auswählen und sie auf nur eine Sekunde des Tages spleißen . Es klingt vielleicht nicht viel, aber Sie würden überrascht sein, wie viel Sie in dieser kurzen Zeitspanne aufnehmen können. Und wenn Sie alles zusammenfügen, bietet es eine erstaunliche Momentaufnahme Ihres Lebens.
Das geschriebene Wort
Web, Mobile & Desktop: Wenn das geschriebene Wort Ihre bevorzugte Methode zur Dokumentation Ihres Lebens ist, ist Evernote einer der besten umfassenden Services. Mit Evernote, das, wie wir festgestellt haben, Ihnen helfen kann, Ihre kreativen Ideen zu entwickeln. 9 Möglichkeiten, wie Evernote Ihre Kreativität entwickeln kann 9 Möglichkeiten, Evernote kann Ihre Kreativität entwickeln Evernote ist ein wunderbares Werkzeug zur Entwicklung von Kreativität. Hier sind 9 Möglichkeiten, wie es helfen kann, Ihre Säfte fließen zu lassen. Lesen Sie weiter, Sie können Ihr Schreiben in Notizbüchern organisieren, Ihre Texte aus dem Web, dem Desktop oder der mobilen App speichern und das Beste daran ist, dass Sie mit Evernote Fotos von Ihren Skizzen erstellen und sie alle an einem zentralen Ort speichern können. Der Text in diesen Snapshots ist auch vollständig durchsuchbar und das neueste Update der iOS-App macht es einfacher denn je, Ihre Notizen mit automatischer Erkennung zu erfassen. Wenn Sie Bedenken haben, Ihre Notizen auf Ihrem Mobilgerät zu sichern, vergessen Sie nicht, dass Evernote eine Verschlüsselungsfunktion bietet. Maximieren Sie Evernote mit 5 leistungsstarken Funktionen Maximieren Sie Evernote mit 5 leistungsstarken Funktionen Mit über 100 Millionen Nutzern ist Evernote wohl die beliebteste Produktivität im Internet Notiz-speicherndes Werkzeug. Wir stellen 5 unterschätzte Evernote-Funktionen in den Mittelpunkt und erläutern deren Wert. Weiterlesen .
Es gibt natürlich andere Optionen wie OneNote, die Justin Pot von MakeUseOf lieber über Evernote Wie man von Evernote zu OneNote migriert, und Warum sollten Sie von Evernote zu OneNote migrieren, und warum sollten Sie denken, dass Microsoft OneNote ist besser als Evernote? Oder vielleicht passt es einfach zu Ihrem Projektmanagement-Stil. So oder so können Sie alle Ihre Notizen ganz einfach von Evernote zu OneNote migrieren. Lesen Sie mehr, sowie FetchNotes ( lesen Sie unsere Rezension Time to Evernote Graben? Letspace & Fetch sind überzeugende Alternativen Zeit, um Evernote zu verlieren? Letspace & Fetch sind überzeugende Alternativen Wenn Sie nach einer Ergänzung oder eine Alternative zu Evernote suchen, lassen Sie mich - ein Notebook-Junkie - schlagen Sie Letspace oder Fetchnotes für pure Einfachheit und Benutzerfreundlichkeit vor. Lesen Sie mehr), oder SimpleNote . Sie möchten jedoch selektiv auswählen, welchen Dienst Sie aus Gründen der Zuverlässigkeit wählen.
Wenn Sie Ihre Texte lieber mit der Welt teilen möchten, können Sie sich für eine Blogging-Plattform wie Tumblr oder WordPress entscheiden .
Analog: Natürlich können Sie sich auch für eine analoge Option entscheiden, bei der Sie alles in einem Tagebuch oder Notizbuch notieren.
Wenn Sie mit Ihrem Journaling wirklich kreativ werden möchten, können Sie sich an Scrapbooking versuchen. Während sogar Scrapbooking digitalisiert wurde 7 Digital Scrapbooking Tools für ein Chaos-Free Hobby 7 Digital Scrapbooking Tools für ein Chaos-Free Hobby Scrapbooking kann Ihnen helfen, weg von Nonstop-Produktivität zu entspannen und mit einer stressfreien Aktivität entspannen. Entscheiden Sie sich für digitales Scrapbooking mit diesen sieben Werkzeugen. Lesen Sie mehr, es gibt immer noch etwas für die Unordnung der realen Sache zu sagen. Beim Scrapbooking können Sie verschiedene Methoden miteinander verschmelzen - Schreiben, Fotografie und Kunst, um eine visuelle Darstellung Ihres Lebens zu schaffen.
Audio
Wenn Sie sich in Situationen befinden, in denen Sie Ihre Stimme aufnehmen können, anstatt Dinge zu notieren, können Sie die Dinge, die Sie sich merken möchten, immer nur mit Ihrem Telefon dokumentieren. Mit Apps wie AudioCopy für iOS oder Tape-a-Talk für Android kann es nicht einfacher sein, Audio-Snippets aufzunehmen, um jeden Tag einen Moment aus Ihrem Leben zu bewahren.
Fitness
Activity Tracker: Wenn eine Ihrer Neujahrsvorsätze gesund werden sollte, ist eine gute Quelle der Motivation eine tragbare Technologie, die Ihre Aktivitäten verfolgen kann. Es gibt keine Begrenzung für die Optionen da draußen Die Apple Watch: 9 Andere iPhone-Friendly Wearables Nicht die Apple Watch: 9 Andere iPhone-Friendly Wearables Die Ankündigung der Apple Watch war eine große Neuigkeit, aber es ist bei weitem nicht das einzige tragbare Gerät entwickelt mit einem iPhone verwendet werden. Lesen Sie mehr mit Fitbit, Jawbone, Garmin und der Nike Fuel Band, um nur einige zu nennen. Selbst die Apple Watch hat, wie wir betonen, viele der Funktionen. Macht Apple Watch Ihren Wearable Activity Tracker veraltet? Macht Apple Watch Ihren Wearable Activity Tracker veraltet? "Aber ich dachte Apple und Fitbit arbeiten zusammen!" Sie weinen von der Rückseite des Raumes - und das ist ein verständliches Missverständnis. Lesen Sie mehr in beliebten Activity-Tracker gefunden. Wenn Sie daran interessiert sind, noch tiefer in Ihre Gesundheit einzutauchen, sagt Ihnen die Tinke, die bei Amazon etwas über 100 Dollar kostet, dass sie Ihre Herzfrequenz, Atemfrequenz, Blutsauerstoffsättigung und Herzfrequenz messen kann.
Es gibt auch manuelle Optionen, wenn Sie mehr Kontrolle über die Eingabe von Daten haben möchten. In diesem Fall können Sie einen Dienst wie TrackThisForMe verwenden, der für Android-Benutzer verfügbar ist. iOS-Nutzer können Reportern einen einzigartigen Eindruck vermitteln. Die 3, 99 $ App wird Sie auffordern, auf eine Reihe von Fragen zu antworten, z. B. wer Sie sind, wo Sie sind und mehr. Wenn es Daten sammelt, ist es in der Lage, Visualisierungen Ihrer Gewohnheiten zu erstellen.
Schlaf: Zusätzlich zur Verfolgung Ihrer tatsächlichen Aktivität können Sie auch Ihre ruhigste Tageszeit verfolgen - wenn Sie schlafen. Mit kostenlosen Apps wie SleepBot, die sowohl für iOS als auch für Android verfügbar sind, erfahren Sie mehr darüber, wie erholsam (oder unruhig) Ihr Schlaf ist. Die kostenlose App verfolgt Ihren Schlafzyklus und bietet Informationen wie das Muster Ihrer Schlafqualität im Laufe der Zeit.
Ernährung: Wenn du wissen möchtest, was du verbrauchst, kannst du mit kostenlosen Apps wie MyFitnessPal, die für iOS, Android und Windows Mobile verfügbar sind, deine Kalorienaufnahme verfolgen. Natürlich gibt es bei solchen Apps keine automatisierten Optionen, daher müssen Sie die Informationen manuell protokollieren. Wenn Sie wirklich eine genaue Aufzeichnung aller Kalorien bis ins Gramm behalten möchten, können Sie eine App / Küchenwaage-Kombination wie die SITU ausprobieren, die derzeit nur bei Amazon UK erhältlich ist, aber auch anderswo geliefert werden kann die offizielle Website.
Setzen Sie alles an einem Ort zusammen
Wenn Sie all diese Informationen an einem Ort speichern möchten, ist das eine Herausforderung, aber es gibt einige Apps, die diese Aufgabe ein wenig erleichtern sollen. Saga, verfügbar als iOS- oder Android-App, verbindet sich mit einer breiten Palette von Diensten von Instagram bis Fitbit und macht es einfach, die Daten mit Ihren Freunden zu teilen, wenn Sie dies wünschen.
Eine umfassende Liste mit Lifelogging-Apps, Gadgets und Diensten finden Sie hier.
Werden Sie Ihr Leben 2016 dokumentieren? Welche Apps oder Dienste würden Sie dieser Liste hinzufügen? Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen.
Bildquelle: Antonio Zugaldi, Dafne Cholet, Barry Silver, Newsby Pix