Während wir uns darauf vorbereiten, den Kalender gegen einen neuen auszutauschen, ist es auch eine gute Zeit, einige Änderungen vorzunehmen. Sie haben wahrscheinlich in der Vergangenheit Vorsätze für das neue Jahr getroffen und fanden es schwierig, sich daran zu halten. Probieren Sie diese intelligenten Apps aus, um Ihre Vorsätze endlich besser zu halten.
Es gibt spezielle Tools, um beliebte Resolutionen zu bewältigen Machen Sie Ihre Neujahrsvorsätze mit 9 + Super-Tools arbeiten Machen Sie Ihre Neujahrsvorsätze mit 9+ Super-Tools Jedes Jahr brauchen wir ein paar fantastische Websites und Ressourcen in unserem Bestreben, ein besseres Selbst zu machen. Für jede Neujahrsauflösung finden Sie ein Online-Tool, um Sie zu führen. Wir empfehlen einige. Lesen Sie mehr, aber die Grundprinzipien für das Erreichen der Ziele sind die gleichen. Diese Websites und Apps werden Sie dabei unterstützen, Ihr Ziel zu erreichen, indem Sie Sie motivieren oder schikanieren.
Halten Sie Ihre F ****** Auflösungen (Web): Auto-Pay Wenn Sie scheitern
Geld kann ein starker Motivator sein, etwas zu tun. So halten Sie Ihre F ****** Beschlüsse (KYFR) setzt Ihr Geld dort hin, wo Ihr Mund ist. Wenn Sie Ihre Ziele nicht erreichen, werden Sie etwas Geld verlieren.
So funktioniert das. Sie schreiben ein Ziel auf und setzen eine Frist. Dann nominieren Sie einen Betreuer (per E-Mail), der prüfen wird, ob Sie Ihr Ziel bis zum Stichtag erreicht haben. Sie werden Ihre Kreditkarte auch mit KYFR verknüpfen und Ihrem Ziel einen Dollar-Wert hinzufügen. Wenn der Vorgesetzte sagt, dass Sie gescheitert sind, wird dieser Betrag automatisch von Ihrer Karte abgebucht.
Es ist eine bedrohliche Annahme der alten Idee, wie ein Check-in dazu beitragen kann, an den Lösungen festzuhalten. Wie ein Neujahrs-Resolution Check-In Sie daran hindern kann zu scheitern Wie ein Neujahrs-Resolution Check-In Sie daran hindern kann, zu versagen Bleiben Sie in Ihrem neuen Jahr Beschlüsse, indem sie sie jetzt überprüfen. Selbst wenn Sie Ihre Ziele nicht erreicht haben, ist es nicht zu spät, diese Tipps zu verwenden und Ihre persönlichen Entwicklungsbemühungen fortzusetzen. Weiterlesen . Aber manchmal ist dieser drohende Verlust von 100 $ genau das, was Sie brauchen, um sich selbst zum Handeln zu motivieren.
MOTI AI (Web, Paid): Smart Bot ermittelt Ihre Motivation und empfiehlt Methoden
Einer der häufigsten Fehler, die Menschen dazu bringen, ihre Vorsätze zu kündigen. 5 Fehler, die Sie dazu bringen, Ihre Neujahrsresolutionen aufzugeben 5 Fehler, die Sie dazu bringen, Ihre Neujahrsresolutionen aufzugeben Wie schwer ist Ihr Kampf gegen die Neujahrsvorsätze? Wenn Sie sich in einem nie endenden Zyklus befinden, in dem Sie jedes Mal auf Ihre Ziele verzichten, sollten diese Tipps motivierend für das kommende Jahr sein. Read More ist, dass ihre Ziele schlecht definiert sind. "Ich möchte abnehmen" ist ein gutes Ziel, aber wenn Sie nicht herausfinden, wie Sie es tun werden, sind Sie auf dem Weg zum Scheitern.
Es ist nicht leicht, es zu durchbrechen, oder sogar Ihre Motivation dahinter herauszufinden. MOTI AI verspricht das zu tun. Sprechen Sie mit diesem Bot, um die richtige Auflösung für Sie zu finden, anstatt eine generische Idee in Ihrem Kopf. Es stellt eine Reihe von Fragen, die Sie in der Alltagssprache oder mit Multiple-Choice-Antworten beantworten. Sie werden nach Ihren vergangenen Erfahrungen fragen, Ihre aktuellen Ziele aufschlüsseln und verstehen, wie Sie Ihr Ziel am besten angehen können.
Es kostet $ 5 für einen Monat Zugang, der nicht gerade billig ist. Aber denke darüber nach. Mit einem klar definierten Ziel und einem Aktionsplan, um es anzugehen, werden Sie eher folgen. Es ist es wert?
JstStrt (Web): Kostenlose "Nicht die Kette brechen" App für mehrere Ziele
Jerry Seinfeld teilte einst seine Produktivitätstechnik. Er hängte einen großen Kalender an seine Wand. Wenn er an einem Tag einen neuen Witz schrieb, würde er an diesem Tag ein großes Kreuz machen. Bald baute er eine Kette auf, und das Mantra wurde einfach: "Zerbrich die Kette nicht."
Es funktioniert auch wirklich, und Wissenschaftler unterstützen die Idee. 3 Wissenschaftlich unterstützte Schritte, um Ihre Ziele endlich zu erreichen 3 Wissenschaftliche Schritte, um Ihre Ziele endlich zu erreichen Sie haben bereits damit begonnen, an die Vorsätze für das neue Jahr zu denken. Vielleicht haben Sie dieses Jahr nicht alle erreicht. Hier sind drei spezifische Schritte, die Sie ergreifen müssen, wenn Sie Ihre Ziele ernst nehmen. Lesen Sie weiter, indem Sie sagen, dass Sie Ihre Fortschritte genau und regelmäßig überwachen sollten. Wenn Sie die Methode mögen, probieren Sie JstStrt, eine kostenlose Web-App, um mehrere Ziele täglich zu verfolgen. Es ist so einfach wie die Dinge können. Schreibe mehrere Ziele, die du verfolgen möchtest. Klicken Sie auf einen beliebigen Tag in einem Kalender und wählen Sie aus, welche der Aktivitäten Sie an diesem Tag ausgeführt haben.
Wenn Sie JstStrt regelmäßig verwenden, erstellen Sie einen erfüllenden Kalender mit allen Schritten, die Sie bisher unternommen haben. Es funktioniert auch auf mobilen Browsern. Also los geht's: eine kostenlose, kostenlose App, die Ihnen sagen wird, wie gut Sie sind.
Hey Gewohnheit (Web, Chrome): Gewohnheit Tracker und To-Do-Liste
Hey Habit ist nicht so minimalistisch und schön wie JSTSTRT, aber es ist viel funktionaler. Es kombiniert einen ähnlichen Gewohnheitskalender mit einer täglichen To-Do-Liste und fügt sogar eine Chrome-Erweiterung hinzu, um dies zu Ihrer produktiven neuen Registerkarte zu machen. 10 Produktivste neue Tab-Erweiterungen für Google Chrome 10 Produktivste neue Tab-Erweiterungen für Google Chrome Wenn Sie einen neuen Tab in einem Browser starten, willst du irgendwo hingehen oder suchst du Informationen, die zu dir kommen? Google Chrome hat viele Erweiterungen, um es produktiv zu machen. Weiterlesen .
Mit der Chrome-Erweiterung erhalten Sie eine fröhliche, motivierende Nachricht, wenn Sie einen neuen Tab öffnen. Der Rest der App ist ein normaler Kalender auf der linken Seite, und Ihre Gewohnheit und Aufgabenliste auf der rechten Seite. Sie können täglich Aufgaben hinzufügen und bearbeiten, die im Kalenderdatum durch blaue Punkte gekennzeichnet sind. Wiederkehrende Aufgaben (oder Ihre Gewohnheiten) erhalten ein spezielles farbiges Quadrat im Datum. Auch hier gelten die Prinzipien der Produktivitätsmethode "Do not Break the Chain".
Hey Habit verwendet Ihr Google-Konto, um Ihre Fortschritte überall zu synchronisieren, aber es ist nur eine Web-App und funktioniert nicht gut auf Handys. Stellen Sie sich dies nur als Desktop-Produktivitäts-Tracker vor.
Download: Hey Gewohnheit für Chrome (Kostenlos)
Nagbot (nur für die USA, Textnachricht): Tägliche nagende Texte, um dich ehrlich zu halten
Regelmäßige Check-Ins sind wichtig, um Ihre Ziele zu erreichen. Idealerweise sollten Sie sich einen Kumpel im selben Boot besorgen. Aber alle Ihre Auflösungen sind möglicherweise nicht mit dem, was andere erreichen möchten, identisch. Nagbot kann der lästige, lästige Freund sein, der dich zu deinen Zielen treibt.
Der Bot funktioniert derzeit nur für US-Bürger, da Sie eine US-Telefonnummer benötigen, um ihn zu nutzen. Geben Sie ihm Ihren Namen und eine Frage, die Sie mit einer Ja / Nein-Antwort beantworten können. Legen Sie fest, wie oft Nagbot Sie daran erinnern soll (täglich, wöchentlich, monatlich) und wie spät es Ihnen eine SMS senden soll.
Wie einige der unterhaltsamsten Chatbots 5 Einzigartige Android Chatbots, die dich unterhalten 5 Einzigartige Android Chatbots, die dich unterhalten Chatbots sind ein aufstrebendes Feld und sie werden ziemlich realistisch. Probieren Sie diese selbst aus. Lesen Sie mehr, Nagbot hat eine Persönlichkeit. Es ist snarky und gemein, und Sie können festlegen, wie gemein es wird, wenn Sie Ihr Ziel nicht erreichen. Es ist wahrscheinlich am besten, dass Sie diesen Automaten nicht enttäuschen.
Was ist dein Vorsatz im neuen Jahr?
Es gibt ein paar Vorsätze, die öfter vorkommen als andere. Abnehmen, Geld sparen und mehr lesen sind gemeinsame Ziele. Aber sie sind vielleicht nicht die besten Ziele. In der Tat schlagen einige der größten Köpfe der Welt vor, Resolutionen 5 Neujahrs-Auflösungs-Ideen von den größten Geistern der Welt 5 Auflösungs-Ideen des neuen Jahres von den größten Geistern der Welt Kämpfen, um mit weniger gemeinsamen Neujahrsauflösungen zu kommen? Lassen Sie sich von den Weisen und Berühmten inspirieren und setzen Sie ein paar neue Ziele für das Jahr. Lesen Sie mehr, von denen wir alle profitieren können.
Was ist dein Ziel für 2018? Haben Sie in den vergangenen Jahren erfolgreich Beschlüsse gefasst?