Die adaptive Helligkeit ist eine der Funktionen, die Sie in Windows 10 "lieben oder hassen". Wie der Name schon sagt, ändert diese Funktion die Bildschirmhelligkeit in Abhängigkeit vom Umgebungslicht.
In der Tat sollte Ihre Bildschirmhelligkeit mit der Umgebungsbeleuchtung um Sie übereinstimmen, um Augenbelastung und Müdigkeit zu reduzieren. Log Into Life: Top 9 Tipps zum Kampf gegen Computermüdigkeit & Schützen Sie Ihre Gesundheit Log In Life: Top 9 Tipps zum Kampf gegen Computermüdigkeit & Schützen Sie Ihre Gesundheit Wussten Sie, dass Ihr sitzender Lebensstil Sie von innen heraus töten könnte? Ryan hat bereits einen Fall zu potenziellen Gesundheitsrisiken vorgestellt, weil er zu lange sitzt und für diejenigen von uns, die ... Read More. Und da Laptops und Tablets so tragbar sind, kann die adaptive Helligkeit wirklich praktisch sein.
So schalten Sie diese Funktion ein oder aus:
- Suchen Sie im Startmenü nach Energieoptionen .
- Klicken Sie für den ausgewählten Energiesparplan auf Planeinstellungen ändern .
- Klicken Sie auf Erweiterte Energieeinstellungen ändern .
- Scrollen Sie nach unten und erweitern Sie die Option Anzeige .
- Erweitern Sie die Option Adaptive Helligkeit aktivieren.
- Ändern Sie die Einstellung auf Aus oder Ein.
- OK klicken.
Die adaptive Helligkeit wird nicht auf allen Monitoren unterstützt. Für Desktops verwenden wir lieber ein Programm wie F.lux, das die Bildschirmfarbtemperatur ändert. Can F.lux und Night Shift verbessern Ihre Schlafgewohnheiten wirklich? Kann F.lux und Nachtschicht Ihre Schlafgewohnheiten wirklich verbessern? Übermäßiger Gebrauch von Computern, Tablets und Smartphones kann zu einer verschlechterten Schlafqualität führen - aber wirken Apps wie F.lux und Night Shift diesen Effekten wirklich entgegen? Die Wissenschaft ist darüber ziemlich klar. Lesen Sie mehr statt der Bildschirmhelligkeit. Dies kann Ihnen helfen, nachts besser zu schlafen. Besser schlafen und Ihre Gesundheit verbessern, indem Sie Ihren Computer besser nutzen. Besser schlafen und Ihre Gesundheit verbessern, indem Sie Ihren Computer benutzen Die Arbeit am Computer muss nicht anstrengend für Ihren Körper sein. Einfache Änderungen, die jeden Tag nur Minuten kosten, können einen großen Einfluss haben. Hier sind einige Tools, um Ihnen zu helfen. Weiterlesen !
Verwenden Sie adaptive Helligkeit? Oder ist es zu sehr lästig? Lass es uns in den Kommentaren wissen!